У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Escape a Choke Hold on the Ground | Women’s Self Defense или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Learn how to defend yourself if someone tries to choke you while you’re on the ground. This simple and effective women’s self-defense technique can help you stay safe in dangerous situations. In this video, you’ll discover: ✅ How to react quickly when pinned on the ground ✅ Step-by-step technique to escape a choke hold ✅ Tips to build confidence and awareness in self-defense ⚠️ Disclaimer: These techniques are for educational purposes only. Always practice safely with a partner and consider training with a qualified self-defense or martial arts instructor. 👉 Don’t forget to like, share, and subscribe for more women’s safety and self-defense tips! #SelfDefense #WomensSafety #ChokeDefense #GroundDefense