MAYORES, Coman ESTO Antes de Dormir Para REPARAR Sus Ojos y Visión Durante el Sueño скачать в хорошем качестве

MAYORES, Coman ESTO Antes de Dormir Para REPARAR Sus Ojos y Visión Durante el Sueño

👁️ MAYORES, Coman ESTO Antes de Dormir Para REPARAR Sus Ojos y Visión Durante el Sueño | Consejos de Salud 👁️ 🔴 ¿Sufres de visión borrosa, ojos secos o dificultad para conducir de noche? ¡La solución está en tu nevera! 🔴 Hola, soy la Dra. Raquel Delgado, y en este vídeo te revelo los 8 alimentos científicamente probados que pueden reparar tus ojos y mejorar tu visión mientras duermes. 🌙✨ 🥔 Los 8 Alimentos Milagrosos Para Reparar Tu Visión: 8️⃣ Batatas - Rico en betacaroteno para regenerar la rodopsina 7️⃣ Salmón Salvaje - Omega-3 y astaxantina para proteger la retina 6️⃣ Bayas de Goji - Concentración máxima de zeaxantina natural 5️⃣ Yemas de Huevo Orgánicas - Luteína biodisponible para la mácula 4️⃣ Arándanos - Antocianinas para mejorar visión nocturna 3️⃣ Grosellas Negras - Vitamina C y GLA para reparación retiniana 2️⃣ Azafrán - Revierte degeneración macular comprobado científicamente 1️⃣ Cacao Crudo - ¡El alimento más poderoso! Aumenta flujo sanguíneo retiniano en 150% 💡 En este vídeo aprenderás: ✅ Cómo preparar cada alimento correctamente para máximos beneficios ✅ El momento exacto para consumirlos antes de dormir ✅ Estudios científicos que respaldan estos alimentos ✅ Dosis precisas y combinaciones óptimas ✅ Errores comunes que destruyen los nutrientes ✅ Contraindicaciones y precauciones importantes 🎯 Estos alimentos pueden ayudarte con: 👉 Degeneración macular relacionada con la edad 👉 Ceguera nocturna y visión borrosa 👉 Ojos secos y arenosos 👉 Cataratas en etapa temprana 👉 Retinopatía diabética 👉 Fatiga ocular y sensibilidad al resplandor 👉 Dificultad para leer y conducir de noche 🔬 Respaldado por estudios de: 📚 Universidad de Barcelona 📚 Universidad Autónoma de Madrid 📚 Universidad Complutense de Madrid 📚 Universidad de Salamanca 📚 Universidad de Sevilla 📚 Instituto de Oftalmología de Madrid ⚠️ IMPORTANTE: Estos alimentos son complementarios a tu tratamiento médico. Siempre consulta con tu oftalmólogo antes de hacer cambios significativos en tu dieta, especialmente si tomas medicamentos anticoagulantes o para la diabetes. 💬 ¡CUÉNTAME EN LOS COMENTARIOS! ¿Qué síntoma ocular te molesta más? ¿Qué comes normalmente antes de dormir? Respondo personalmente cada comentario con consejos adaptados a tu situación. 👇 👨‍⚕️ Sobre Mí: Soy la Dra. Raquel Delgado y mi misión es ayudar a las personas mayores a mantener su salud e independencia a través de la nutrición natural y consejos médicos basados en evidencia científica. En este canal encontrarás información confiable para mejorar tu calidad de vida después de los 60. 🔔 SUSCRÍBETE y activa la campanita para no perderte ningún consejo de salud que puede cambiar tu vida. 👍 Si este vídeo te resultó útil, dale LIKE y COMPÁRTELO con tus amigos y familiares que necesiten mejorar su visión. 🌟 ¡Juntos podemos mantener tu visión saludable de forma natural! 🌟 --- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: La información proporcionada en este vídeo es solo para fines educativos e informativos. No sustituye el consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre busca el consejo de tu médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica. --- #SaludOcular #VisiónSaludable #SaludParaMayores #RemediosNaturales #AlimentosParaLaVista #DegeneraciónMacular #VisiónNocturna #OjosSanos #SaludDespuésDeLos60 #DrRaquelDelgado #ConsejosDeSalud #NutriciónParaMayores #CegueraNocturna #OjosSecos #SaludNatural #MedicinaPreventiva #AlimentosCurativos #VisiónClara #SaludRetiniana #CuidadoOcular #EnvejecimientoSaludable #BienestarParaMayores #TerceraEdad #SaludVisual #RemediosCaseros #AlimentosSaludables #VidaSaludable #SaludIntegral #PrevenirCataratas #CuidadoDeLosMayores