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【起始停止】初心者でもわかる！筋肉の起始停止を見極める3つのポイント

【実技講習会】はこちら（カラダ研究所_秋葉原サロン） https://tomys-room.com 基礎を大切にコツコツ勉強しましょう！ 0:00 概要 0:31 目次 1:03 そもそも起始停止とは？ 2:04 起始停止の見分け方 2:38 中心からの距離 4:10 質量の重さ 5:45 付着面の大きさ 7:43 筋肉の学び方 9:21 起始停止の覚え方 11:35 まとめ === ＜メンバーシップのお申し込み＞    / @tomysbodylab_jp   ＜これでOK！厳選まとめ7本＞    • 【主席】厳選まとめ集   ＜実技講習を受けたい方＞ カラダ研究所_実技ルーム https://tomys-room.com ＜施術を受けたい方＞ Re.Ra.Ku NEO（秋葉原より徒歩3分） https://reraku-neo.com ＜お問い合わせ＞ 取材・コラボ・お仕事関係のご連絡 [email protected] ＜TOMY（トミー）：経歴＞ ◯順天堂大学スポーツ健康科学部スポーツ科学科（スポーツ医科学専攻） ◯日本ストレッチング協会認定ストレッチインストラクター（JSA-CSI） ◯全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）&認定SCスペシャリスト（NSCA-CSCS） ◯日本リラクゼーション業協会認定試験官 ＜情報発信＞ 「トップセラピスト養成講座」 ＝ここでしか語れない、身体のこと・手技（技術）のこと 　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m... 「セラピストサロン」 ＝セラピストにまつわる日々の気づき・コラム 　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m... 「NSCA-CPT：要点まとめ講座」 ＝資格取得を目指す方・身体の知識を体系的に学びたい方（基礎） 　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m... 「NSCA-CSCS：要点まとめ講座」 ＝資格取得を目指す方・身体の知識を体系的に学びたい方（応用） 　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m... #筋肉 #勉強 #初心者 #セラピスト #カラダ研究所 #トミー先生