У нас вы можете посмотреть бесплатно Table Top Pose / Bharmanasana (Yoga Tutorial) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Table Top pose ("bharmanasana" in Sanskrit) is a neutralizing yoga pose great for beginners or for transitioning between other postures. Let's look at some specifics for doing this pose in a healthy and sustainable way. Sanksrit: "bharma" = table/board for holding something 📧 Join my email crew: www.sarahjoalmo.com/welcome ✅ Find me on IG: www.instagram.com/sarahjoalmo 🧘♀️ Practice with me: www.sarahjoalmo.com/on-demand