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Méditation : les bienfaits - N°43 du magazine Science de la Conscience

Musique : "Rose d'éternité" Video : extraits du magazine N°43 de "Science de la Conscience" Dans ce numéro 43, nous avons voulu vous rejoindre dans votre désir impérieux de trouver un espace de liberté dans cette folie ambiante. C'est la raison d'être de ces pages, consacrées aux bienfaits de la méditation, du retour au calme, en soi, le seul endroit de paix réellement possible. Avec un autre avantage : celui de pouvoir choisir où, quand et comment méditer, quelles que soient les circonstances extérieures. Enfin, quelque chose qui ne dépende que de nous ! Nous avons voulu donner la parole à ceux qui ont fait le chemin avant nous, ceux qui sont capables de répondre à nos légitimes interrogations. Vous découvrirez dans ce numéro que OUI, il existe de bonnes et vraies raisons - scientifiques, médicales, psychologiques et spirituelles - pour mettre en place dans nos vies de façon rythmique des instants de calme. Oui, cela est fait pour vous, pour moi, pour ceux qui veulent retrouver une stabilité intérieure, apaiser leurs souffrances, retrouver une forme d'autonomie et de force.