Как СМОТРИТЕ на мяч КАК ПРОФЕССИОНАЛ во время отбивания! скачать в хорошем качестве

Как СМОТРИТЕ на мяч КАК ПРОФЕССИОНАЛ во время отбивания!

Вам сложно правильно следить за мячом в крикете во время отбивания? Вы не одиноки. В этом видео я подробно расскажу, как следить за мячом как профессионал, используя сочетание жёсткого и мягкого фокуса — двух важных визуальных стратегий, используемых лучшими отбивающими, чтобы сохранять спокойствие, раньше подбирать мяч и точно реагировать. Если ваша голова двигается, ваши глаза плохо следят за мячом или вы чувствуете себя спешащим на линии поля, это видео покажет вам, как правильно перестроиться и сфокусироваться — до и во время каждого удара. Вы узнаете: Что на самом деле означает жёсткий и мягкий фокус Когда переключаться между ними Почему большинство игроков в крикет смотрят на мяч с неправильной установкой Как тренировать этот навык, чтобы улучшить свою стабильность на линии поля Это более глубокий взгляд на концентрацию при отбивании — за пределы простого «наблюдения за мячом» — чтобы вы могли быстрее реагировать, сохранять концентрацию и играть лучше в условиях давления. 📲 Подпишитесь, чтобы получать больше советов по отбиванию крикета: https://www.youtube.com/@cricketmatte... #CricketBatting #WatchTheBall #BattingFocus #CricketTraining #CricketMatters #bettereveryball Главы [00:00] Вступление [00:11] Что на самом деле означает фраза «Смотреть за мячом»? [00:36] Введение в технику мягкого и жёсткого фокуса [00:47] Почему у людей возникают трудности с отбиванием [01:15] Визуальные советы из бейсбола [01:34] Разбор техники мягкого и жёсткого фокуса [02:12] Чему нас учит бейсбол [02:51] Применение техники мягкого и жёсткого фокуса в крикете [03:45] Практический пример техники мягкого/жёсткого фокуса в боулинге [04:44] Что общего у ВСЕХ профессиональных отбивающих [05:16] Как я использую технику мягкого/жёсткого фокуса при отбивании [05:42] Как использовать технику мягкого/жёсткого фокуса с отбиванием [06:25] Краткое описание техники мягкого/жёсткого фокуса