• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

[기구필라테스] 기본 다지는 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 보기 скачать в хорошем качестве

[기구필라테스] 기본 다지는 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 보기 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
[기구필라테스] 기본 다지는 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 보기
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: [기구필라테스] 기본 다지는 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 보기 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно [기구필라테스] 기본 다지는 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 보기 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон [기구필라테스] 기본 다지는 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 보기 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



[기구필라테스] 기본 다지는 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 보기

#패션365 #fashion365 #필라테스 #기구필라테스 #체어시퀀스 기구를 활용한 필라테스, 다섯 번째 체어시퀀스2편을 준비했습니다. 체어 시퀀스 12가지 동작 빠르게 살펴보면서 탄탄한 코어와 신체 밸런스를 잡아보아요! 00:00 인트로 00:07 Hip joint stretch 00:51 Hip rotation & stretch 02:05 Spine rotation 02:35 Seated leg press 03:13 Single leg & double leg stretch 04:00 Standing leg press 04:53 Side leg press 05:27 Kneeling mermaid & rotation 06:42 Hamstring workout 07:34 Shoulder bridge 08:31 Piriformis stertch 🧘‍♂️💛 촬영장소: 바른 필라테스 (서울시 마포구 대흥로 169 3층) 💛🧘‍♂️ ❣바른필라테스 인스타그램: @barunpilates3 💌365 studio 영상 업데이트에 관한 소식이 궁금하다면?!💌 인스타그램   / fashion365kr   ❣fashion365 더 알아보기❣ https://fashion365.kr/ 불쾌감을 주는 댓글이나 해당 영상과 관련없는 댓글은 사전고지 없이 삭제될 수 있습니다. 협찬문의 : [email protected] ☀️

Comments
  • [기구필라테스] 회원님들에게 가장 인기 있는 리포머 시퀀스 50분 3 года назад
    [기구필라테스] 회원님들에게 가장 인기 있는 리포머 시퀀스 50분
    Опубликовано: 3 года назад
  • 25 Min. Full Body Mobility Workout x Julia Reppel | Circuit Training | Follow Along | No Equipment 1 год назад
    25 Min. Full Body Mobility Workout x Julia Reppel | Circuit Training | Follow Along | No Equipment
    Опубликовано: 1 год назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 9 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 기능해부학을 근거로 한 체어 시퀀스 | 체어로 중둔근 제대로 써 보기 2 года назад
    기능해부학을 근거로 한 체어 시퀀스 | 체어로 중둔근 제대로 써 보기
    Опубликовано: 2 года назад
  • 필라테스 강사레슨 | 리포머 그룹레슨 시퀀스 50분 풀시퀀스 1 месяц назад
    필라테스 강사레슨 | 리포머 그룹레슨 시퀀스 50분 풀시퀀스
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Guided Ashtanga Half Primary Series | Laruga Glaser 6 лет назад
    Guided Ashtanga Half Primary Series | Laruga Glaser
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 5 месяцев назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired 2 года назад
    30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
    Опубликовано: 2 года назад
  • ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут! 8 месяцев назад
    ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 스파인 코렉터 필라테스 레슨❤️ 15분 코어운동! 더 깊고 섬세한 자극을 느껴보세요! 2 года назад
    스파인 코렉터 필라테스 레슨❤️ 15분 코어운동! 더 깊고 섬세한 자극을 느껴보세요!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 발 아치와 무릎 재활에 도움을 주는 필라테스 체어 시퀀스 2 года назад
    발 아치와 무릎 재활에 도움을 주는 필라테스 체어 시퀀스
    Опубликовано: 2 года назад
  • Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия) 4 года назад
    Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 3 месяца назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • [playlist] [Cafe] Тихие рождественские песни для уютной зимней атмосферы 🎄 4 часа назад
    [playlist] [Cafe] Тихие рождественские песни для уютной зимней атмосферы 🎄
    Опубликовано: 4 часа назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 3 недели назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 3 недели назад
  • [캐딜락 기초 시퀀스 #1] Footwork, Frog, Monkey 등 | 필라테스 입문자를 위한 Fundamental Series 4 месяца назад
    [캐딜락 기초 시퀀스 #1] Footwork, Frog, Monkey 등 | 필라테스 입문자를 위한 Fundamental Series
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 체어필라테스 60분수업ㆍ스프링하나로 쭉~~ 4 года назад
    체어필라테스 60분수업ㆍ스프링하나로 쭉~~
    Опубликовано: 4 года назад
  • 체어 시퀀스 50분 | 기본동작을 재미있게 정확하게 전달하기 ver (땀폭발) 2 года назад
    체어 시퀀스 50분 | 기본동작을 재미있게 정확하게 전달하기 ver (땀폭발)
    Опубликовано: 2 года назад
  • [#체어] 미국 Balanced Body 메뉴얼 ❌ 스포츠의과학 석사 전공학위에 근거한 🔥체어시퀀스🔥 실제회원님 그룹수업영상 #체어필라테스  #체어시퀀스 #필라테스시퀀스 8 месяцев назад
    [#체어] 미국 Balanced Body 메뉴얼 ❌ 스포츠의과학 석사 전공학위에 근거한 🔥체어시퀀스🔥 실제회원님 그룹수업영상 #체어필라테스 #체어시퀀스 #필라테스시퀀스
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5