• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

10 MIN CARDIO HIIT GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 Sin Saltos | Todo de Pie, Sin Equipo скачать в хорошем качестве

10 MIN CARDIO HIIT GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 Sin Saltos | Todo de Pie, Sin Equipo 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 MIN CARDIO HIIT GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 Sin Saltos | Todo de Pie, Sin Equipo
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10 MIN CARDIO HIIT GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 Sin Saltos | Todo de Pie, Sin Equipo в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 MIN CARDIO HIIT GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 Sin Saltos | Todo de Pie, Sin Equipo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10 MIN CARDIO HIIT GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 Sin Saltos | Todo de Pie, Sin Equipo в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



10 MIN CARDIO HIIT GLÚTEOS Y PIERNAS 🔥 Sin Saltos | Todo de Pie, Sin Equipo

Este entrenamiento HIIT de 10 minutos enfocado en piernas fortalece glúteos y piernas sin saltos y sin equipo — ideal para entrenar en casa. 👉 DETALLES DEL ENTRENAMIENTO: Duración: 10 Minutos Tipo: HIIT de Piernas Estructura: 45 Segundos de Trabajo / 15 Segundos de Descanso Nivel: Moderado–Alto* Equipo: Ninguno (Solo peso corporal) Objetivo: Activación de Glúteos y Fuerza en Piernas 💦 LA RUTINA: Formato 45/15 con movimientos completamente de pie. Sin saltos y sin ejercicios en el suelo — enfoque total en la parte inferior del cuerpo. *Trabaja a una intensidad adecuada para ti. Cada persona tiene un nivel diferente, así que toma descansos cuando lo necesites y adapta el ritmo a tu condición física. Lo más importante es la constancia. #PiernasEnCasa #SinSaltos #HIITEnCasa #SinEquipo #RutinaDePiernas

Comments
  • 20 MIN CARDIO HIIT 🔥 | QUEMA GRASA | Sin Equipo | VAMOS con Brian 4 дня назад
    20 MIN CARDIO HIIT 🔥 | QUEMA GRASA | Sin Equipo | VAMOS con Brian
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 10 MIN BAJO IMPACTO CARDIO HIIT PARA PRINCIPIANTES | TODO DE PIE | SIN EQUIPO | VAMOS CON BRIAN 6 дней назад
    10 MIN BAJO IMPACTO CARDIO HIIT PARA PRINCIPIANTES | TODO DE PIE | SIN EQUIPO | VAMOS CON BRIAN
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 7 Min Core Sculpt | Ball 15 часов назад
    7 Min Core Sculpt | Ball
    Опубликовано: 15 часов назад
  • СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
    СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
    Опубликовано:
  • ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES 5 месяцев назад
    ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Танцевальная тренировка 💃 для похудения | #похудение #домашняятренировка #танцевальнаятренировка 2 недели назад
    Танцевальная тренировка 💃 для похудения | #похудение #домашняятренировка #танцевальнаятренировка
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ЗДОРОВАЯ СПИНА
    ЗДОРОВАЯ СПИНА
    Опубликовано:
  • 15 MIN RUTINA DE CARDIO | Todo de pie | En casa | Sin equipo | VAMOS con Brian 10 дней назад
    15 MIN RUTINA DE CARDIO | Todo de pie | En casa | Sin equipo | VAMOS con Brian
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут) 2 года назад
    Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)
    Опубликовано: 2 года назад
  • QUEMA GRASA en 15 Min 🏠 | Cardio HIIT sin equipo | VAMOS con Brian 2 недели назад
    QUEMA GRASA en 15 Min 🏠 | Cardio HIIT sin equipo | VAMOS con Brian
    Опубликовано: 2 недели назад
  • КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут 5 лет назад
    КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Зарядка для тех кому за 50 на все тело || Простые упражнения фитнес 50+ || Ранкова зарядка 9 месяцев назад
    Зарядка для тех кому за 50 на все тело || Простые упражнения фитнес 50+ || Ранкова зарядка
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • CARDIO HIIT 10 min en casa 💪 | Sin equipo | VAMOS con Brian 2 недели назад
    CARDIO HIIT 10 min en casa 💪 | Sin equipo | VAMOS con Brian
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше 6 месяцев назад
    Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    Опубликовано:
  • Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома 3 месяца назад
    Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • АЭРОБИКА  для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners 6 лет назад
    АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Избавьтесь от жира на животе — этот инсулиновый трюк поможет вам похудеть! 16 часов назад
    Избавьтесь от жира на животе — этот инсулиновый трюк поможет вам похудеть!
    Опубликовано: 16 часов назад
  • 15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка 2 года назад
    15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5