南二段〉嘉明湖山屋吃什麼？多日縱走食物怎麼帶？｜向陽山、三叉山、嘉明湖、拉庫音溪山屋 скачать в хорошем качестве

南二段〉嘉明湖山屋吃什麼？多日縱走食物怎麼帶？｜向陽山、三叉山、嘉明湖、拉庫音溪山屋

超Chill南二段8天 喜歡我的分享，記得按讚訂閱唷！ 行程參考： 向陽派出所→拉庫音溪山屋 （時間 地點 海拔） Day 1 0838 派出所 2312m 1052 向陽山屋 2850m 1244 向陽名樹 3300m 1408 向陽西側登山口 3486m 1440 嘉明湖山屋 3400m Day 2 0837 向陽北峰下 3428m 0930 三叉山登山口 3374m 1009 嘉明湖岔路口 3389m 1039 新康山岔路口 3426m 1243 拉庫音溪山屋 2690m 飲物參考： （早餐） 燕麥 奶茶 芝麻糊 鐵蛋 （晚餐） 關廟麵 米飯 泡麵 濃湯包 （調味系列） 海苔粉 辣椒粉 玉米粒 康寶調味包 （行進糧） 鹹食 迪卡儂能量棒 肉乾 夏威夷豆 腰果 樂事洋芋片 沙茶豆干 小雞麵 大蒜餅乾麵包 可樂果 甜食 乖乖軟糖 巧克力棒 迪卡儂軟糖 鹽糖 （飲料） 梅酒 BCAA 電解質沖泡粉 我的其他影片： 實測Inbody南二段走完瘦多少    • 南二段〉食物怎麼準備？實測走完一趟瘦多少　聽聽健身教練怎麼說   單攻嘉明湖    • 嘉明湖〉向陽山三叉山，你沒見過的超級大景｜天使的眼淚此生必來！完成和國小老...   登山包打包3大關鍵    • 登山包３大打包關鍵｜新手必學秒上手｜重裝上山也輕鬆  山人包示範   全身迪卡儂上山    • 加羅湖〉全身迪卡儂！登山不必花大錢，這些裝備高CP不後悔｜走加羅湖一定要雨鞋嗎？   雪山北峰單攻    • 雪山北峰〉單攻C+百岳到底難不難？挑戰碎石坡不罵髒話！在山上不要亂說話...   新手單攻桃山可以嗎    • 桃山〉新手單攻桃山有多硬？超級陡上腳抽筋硬走！巧遇藍腹鷴   北大武山爬到一半被放鳥    • 北大武山〉挑戰腿力 1991m 單攻南疆聖山！在檜谷山莊被放鳥｜北大武山路線解析   奇萊北峰好可怕    • 奇萊北峰〉奇萊主北爬牆壁，到北峰被嚇呆｜黑色奇萊看得到走不到｜有鬧鬼傳聞的...   中央尖山3天2夜    • 中央尖山〉首次上山跨年！遇直升機吊掛遺體RIP｜C+級百岳有多狂｜極凍超陡...   單攻雪山、北稜角    • 雪山〉單攻雪山主東還不夠  怒衝北稜角大景看到哭