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햄스트링 스트레칭 원리와 꿀팁 대방출(부상 없는 운동 및 재활을 위한 사람 꼭 시청)
6 лет назад
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햄스트링 스트레칭 원리와 꿀팁 대방출(부상 없는 운동 및 재활을 위한 사람 꼭 시청)
안녕하세요 아찌의 운동 tv입니다..^&^ 이번 영상은 햄스트링 스트레칭에 관한 원리 및 효과적인 방법을 공유합니다..^^ 이번 영상은 좀 길어요 하지만 정말 도움이 되는 영상이니 꼭 익히셔서 효과적인 스트레칭으로 건강한 운동을 할수 있었으면합니다..^^ 궁금하신점이 있거나 괜찮은 영상이라면 댓글에 응원글 한번 부탁드립니다...^^
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