У нас вы можете посмотреть бесплатно Do I have to do cardio? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Today I'm breaking down exactly what cardio can do for you, and answering some frequently asked questions I get. I'll also show to love it more when you follow my Functional Bodybuilding recipe for the perfect workout every time. Grab a free cardio guide with some workouts to try at https://functional-bodybuilding.com/d... TIME STAMPS 00:00 Intro 01:31 Want to train MORE? Cardio can be the answer 02:54 How Cardio Can Get You Lean AND Energetic 04:09 The Ultimate Cardio Recipe 06:41 Keys to Make This Formula Work Even Better 07:41 So Do I Have to Do Cardio? 09:03 Will more cardio help me lose my stubborn fat? 09:33 If I do cardio will I lose all my muscle? 10:06 Should I do my cardio fasted? 11:19 When is the best time of day to do cardio? 12:08 Should I do my cardio before or after I lift? 13:19 Should I increase my calories based on the amount of cardio I'm doing? 14:36 How can I do the cardio workouts you are doing? 15:13 Conclusion