• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Building Cardio With Intervals: Short & Intense vs. Long and Sustained скачать в хорошем качестве

Building Cardio With Intervals: Short & Intense vs. Long and Sustained 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Building Cardio With Intervals: Short & Intense vs. Long and Sustained
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Building Cardio With Intervals: Short & Intense vs. Long and Sustained в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Building Cardio With Intervals: Short & Intense vs. Long and Sustained или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Building Cardio With Intervals: Short & Intense vs. Long and Sustained в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Building Cardio With Intervals: Short & Intense vs. Long and Sustained

So you want to build an engine - or at least not gasp for breath when you’re running up that hill. Maybe you even want to go for 30 minutes or more at a pace you could hold for hours. But how? Aerobic interval training is my favorite way to build aerobic power good for short bursts, as well as aerobic endurance for long sustained work. And combining bodyweight resistance with cardio tools like the AssaultRunner and Assault Bike Pro help me measure my output to get the same pace every set. Try the Short + Intense (7:59) or the Long + Sustained intervals (10:39) and let me know which you like best! You can find more formats like these in my new Ebook, AEROBIC 40 - an 8-week aerobic progression that’s the companion volume to PUMP 40 for short lifting sessions. Details at https://functional-bodybuilding.com/p... ---- Follow Marcus   / marcusfilly   SPONSOR LINKS LMNT - https://drinklmnt.com/marcusfilly Chubbies- https://chubbies.team/marcusfilly TOP VIDEOS Then vs. Now: Physique After Retiring From CrossFit    • Then vs. Now: Physique After Retiring From...   5 KB Foundations to Make the Most of Your Kettlebell    • 5 Foundations to Make the Most of Your Ket...   Knees Over Toes - Exercises to Build Muscle    • Knees Over Toes - Exercises to Build Muscle   Is it Steroids? PEDS? How CrossFit Builds Freak Physiques    • Is it Steroids? PEDS? How CrossFit Builds ...   Check out Functional Bodybuilding's new podcast:    • The 2x2 Rule: A Minimum Dose for Maintaini...   Subscribe to FBB:    / @functionalbodybuilding   Try Functional Bodybuilding for free with a 2 week trial of my Persist training program at https://functional-bodybuilding.com/p...

Comments
  • How to Not Embarrass Yourself at CrossFit 3 года назад
    How to Not Embarrass Yourself at CrossFit
    Опубликовано: 3 года назад
  • FUNCTIONAL MUSCLE! What the heck is it and how to use it?! 1 год назад
    FUNCTIONAL MUSCLE! What the heck is it and how to use it?!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Mobility Workouts
    Mobility Workouts
    Опубликовано:
  • Interval Runs vs Tempo Runs vs Fartlek Runs: Simple Explanation & Examples 1 год назад
    Interval Runs vs Tempo Runs vs Fartlek Runs: Simple Explanation & Examples
    Опубликовано: 1 год назад
  • Tips and Tricks: Cardio Machines and Double Unders 4 года назад
    Tips and Tricks: Cardio Machines and Double Unders
    Опубликовано: 4 года назад
  • Program Design
    Program Design
    Опубликовано:
  • Functional Bodybuilding With Marcus Filly 1 год назад
    Functional Bodybuilding With Marcus Filly
    Опубликовано: 1 год назад
  • Побег из России / Путин всех обманул / Соловьёв в бешенстве / Секс-скандал в Москве 10 часов назад
    Побег из России / Путин всех обманул / Соловьёв в бешенстве / Секс-скандал в Москве
    Опубликовано: 10 часов назад
  • 5 Must Have Gym Tools for Functional Bodybuilding 3 года назад
    5 Must Have Gym Tools for Functional Bodybuilding
    Опубликовано: 3 года назад
  • Разбор тренировки хоккеиста НХЛ — ты должен так тренироваться 2 дня назад
    Разбор тренировки хоккеиста НХЛ — ты должен так тренироваться
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Протоколы для повышения максимального потребления кислорода (VO2 Max) (и почему кардио в зоне 2 м... 1 год назад
    Протоколы для повышения максимального потребления кислорода (VO2 Max) (и почему кардио в зоне 2 м...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Топ 5 абсурдных законов, по которым вас могут посадить 15 часов назад
    Топ 5 абсурдных законов, по которым вас могут посадить
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Simple = Strong: Tempo & Supersets 4 года назад
    Simple = Strong: Tempo & Supersets
    Опубликовано: 4 года назад
  • 36 Kettlebell Moves - Chest, Biceps, Core, & More 3 года назад
    36 Kettlebell Moves - Chest, Biceps, Core, & More
    Опубликовано: 3 года назад
  • Hate Cardio Less and Build a MONSTER Engine 2 года назад
    Hate Cardio Less and Build a MONSTER Engine
    Опубликовано: 2 года назад
  • Should you do the Norwegian 4x4 workout? | Variations and Results 1 год назад
    Should you do the Norwegian 4x4 workout? | Variations and Results
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Start Glute Training With Dumbbells 4 года назад
    How to Start Glute Training With Dumbbells
    Опубликовано: 4 года назад
  • Treadmill Sprint Workout For Fat-Loss (USING SCIENCE) 4 года назад
    Treadmill Sprint Workout For Fat-Loss (USING SCIENCE)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Функциональная тренировка с гирей для всего тела с участием Маркуса Филли 3 года назад
    Функциональная тренировка с гирей для всего тела с участием Маркуса Филли
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30 Day Cardio Challenge! 4 года назад
    30 Day Cardio Challenge!
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5