መጥፎ ልማድ አስቸግሮሃል? በ21 ቀን ህይወትህን የሚቀይር መፍትሄ ይኸውልህ| Ethiopian Motivation скачать в хорошем качестве

መጥፎ ልማድ አስቸግሮሃል? በ21 ቀን ህይወትህን የሚቀይር መፍትሄ ይኸውልህ| Ethiopian Motivation

ለአመታት ስትታገልበት የነበረውን እና ህይወትህን ወደ ኋላ የጎተተውን መጥፎ ልምድ በ21 ቀን ውስጥ ብቻ ማስወገድ ይቻላል። ብዙዎቻችን 'ሰኞ እጀምራለሁ' እያልን ብንሞክርም ከጥቂት ቀናት በኋላ ወደነበርንበት እንመለሳለን። ችግሩ ያለው ፍቃደኝነት ላይ ሳይሆን የምንጠቀመው ስልት ላይ ነው! በዚህ ቪዲዮ ውስጥ፣ ህይወትህን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለመቀየር የሚያስችል፣ በሳይንስ የተረጋገጠ እና ቀላል የሆነ የ21 ቀን የለውጥ እቅድ ደረጃ በደረጃ አሳይሃለሁ። *በዚህ ቪዲዮ የምታገኛቸው ቁልፍ ነጥቦች፦* ✅ መጥፎ ልማዶችን ማቆም ለምን እንደሚከብድ (ከዶፓሚን ኬሚካል ጋር ያለውን ግንኙነት) ✅ *የ21 ቀን እቅድ:* በ3 ሳምንታት የተከፈለ ተግባራዊ ስትራቴጂ *ሳምንት 1:* መጥፎ ልማዱን መለየት እና ቀስቃሽ ነገሮችን ማስወገድ *ሳምንት 2:* አሮጌውን ልማድ በአዲስ እና ቀላል ልማድ መተካት *ሳምንት 3:* ለውጡን ማጽናት እና አዲሱን ማንነት መቀበል ✅ ስትሰላች እና ተስፋ ልትቆርጥ ስትል ምን ማድረግ እንዳለብህ ይህንን የ21 ቀን ፈተና ለመጀመር ዝግጁ ከሆንክ ኮሜንት ላይ "ዝግጁ ነኝ!" ብለህ ጻፍና ጉዞህን ጀምር! ቪዲዮውን ከወደድከው ላይክ እና ሼር በማድረግ ለሌሎች እንዲደርስ እርዳ። የዚህ አይነት ህይወት ቀያሪ ይዘቶች እንዳያመልጥህ ቻናላችንን ሰብስክራይብ አድርግ! #EthiopianMotivation #AmharicMotivation #SelfImprovement #Habits #21DayChallenge #ስኬት #ራስንማሻሻል #ለውጥ #መጥፎልማድ #InspireEthiopia