【毛細血管がシュワ～～～】マラソン後の超回復は絶対コレ！！ скачать в хорошем качестве

【毛細血管がシュワ～～～】マラソン後の超回復は絶対コレ！！

４２.１９５キロを走り終わった後のランナーの足は想像以上にパンパン・・・ その日の疲れはその日のうちに！全ランナー必見！金メダリストが超回復を教えます！ 「野口みずきのランナーズハイ」毎週木曜日18時に配信！ 　パリオリンピックやマラソン、陸上の話題を発信していきます！ 野口みずき 1978年7月3日　生まれ 三重県・伊勢市出身 2003年　パリ世界陸上　女子マラソン　　　銀メダル 2004年　アテネ五輪　女子マラソン　　　　金メダル 2005年　ベルリンマラソン　　　　　　　　2時間19分12秒の日本新記録 2016年　現役引退 【主なマラソン成績】 2002年03月　名古屋国際女子マラソン　　　優勝 　2時間25分35秒（初マラソン） 2003年01月　大阪国際女子マラソン　　 　 優勝　 2時間21分18秒（当時日本国内最高記録/大会記録） 2003年08月　世界陸上競技選手権大会　 2位　 2時間24分14秒（アテネ五輪内定） 2004年08月　アテネオリンピック　　　　　優勝 　2時間26分20秒 2005年09月　ベルリンマラソン　　　　　　優勝　 2時間19分12秒（アジア最高記録/日本最高記録） 2007年11月　東京国際女子マラソン　　　　優勝 2時間21分37秒 2012年03月　名古屋ウィメンズマラソン　　 6位 2時間25分33秒 2013年03月　名古屋ウィメンズマラソン　　 3位　 2時間24分05秒 2016年03月　名古屋ウィメンズマラソン　　23位 　2時間33分54秒 ＃野口みずき #ランナー #陸上 #マラソン ＃疲労回復 #超回復 # 必見