Meditace na přítomný okamžik - mindfulness | den # 19| klid mysli duše & těla скачать в хорошем качестве

Meditace na přítomný okamžik - mindfulness | den # 19| klid mysli duše & těla

Meditace na přítomný okamžik, nebo také mindfulness meditace je nejvíce podobná meditaci samotné. Meditace na přítomný okamžik nepoužívá žádné prvky vizualizace, ale používá jen zaměření pozornosti na přítomný okamžik, dech, tělo a mysl. Meditace na přítomný okamžik je proto považována za nejúčinější jako meditace proti stresu, uklidnění těla, duše i mysli. Pomáhá proti úzkosti, panice a strachům, stejně jako k nalezení sebe sama. Užijte si to, Mirka 💵💷💰 pro ty, co chtějí podpořit mou tvorbu 💵💰: A NEZAPOMEŇTE NAPSAT DO KOMENTÁŘE PRO PŘÍJEMCE SVŮJ MAIL, AŤ VÁM MOHU PODĚKOVAT OSOBNĚ můj bankovní účat 3048559093/0800 - všechny příjmy budou zdaněny dle daní z příjmů pro fyzické osoby, §7 zákona o daních z příjmů (pro ty, které by zajímala i má daňová povinnost a zdanění příjmů :) ) DĚKUJU DĚKUJU DĚKUJU...PRO TY, CO ZAPOMENOU NA MAIL, NEBO NEVĚDÍ, KAM HO NAPSAT 🎧 Hudba epidemicsound 🎧: https://www.epidemicsound.com/referra. Hudba ve videu: Mays - Van Sandano 💕📱 propojte se📱💕 ♡ ♡ ♡ Instagram:   / vzorecprozivot   ♡ ♡ ♡ facebook: facebook.com/mirkarossler/ (prosím také o zprávu, že si mě chcete díky youtube přidat do přátel, nepřijímám žádost všech - omlouvám se, hlavně muži, kvůli "sexuálnímu" obtěžování) 💕 napište něco hezkého💕 ♡ ♡ ♡ email: mirka.rossler1@gmail.com UPOZORNĚNÍ: pokud chcete rady a pomoc, prosím napište si o placenou hodinu - děkuju za pochopení FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. 1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them) 2)This video is also for teaching purposes. 3)It is not transformative in nature. 4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary. Vzorec pro život does not own the rights to these video clips. They have, in accordance with fair use, been repurposed with the intent of educating and inspiring others. However, if any content owners would like their images removed, please contact me by email at mirka.rossler1@gmail.com.