У нас вы можете посмотреть бесплатно Massimo Pistoni Allenatore: circuito intensivo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
il video propone una seduta di allenamento in circuito intensivo per il condizionamento organico-muscolare. La modalità nello specifico è strutturata con serie a metodo piramidale crescente-decrescente delle ripetute nelle stazioni. Ogni serie è composta di due ripetizioni del circuito: la prima serie con 4 movimenti a circuito riposo 20". la seconda serie con 3 movimenti a circuito, la terxa con due movimenti; per poi risalire. riposo tra le serie 2'