• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как избавиться от зависимости от смартфона? скачать в хорошем качестве

Как избавиться от зависимости от смартфона? 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как избавиться от зависимости от смартфона?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как избавиться от зависимости от смартфона? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как избавиться от зависимости от смартфона? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как избавиться от зависимости от смартфона? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как избавиться от зависимости от смартфона?

Успейте забрать курсы от Skyeng для себя или ребёнка с выгодой до 40%: https://go.skyeng.ru/backtoschool8 Скачивайте бесплатный мини-курс Английский на чемоданах: https://go.skyeng.ru/travelcourse678 Повсеместная зависимость от телефона, вытесняющая общение, сон, работу, учебу итд – печальная реальность, ставшая платой за уничтожение скуки и невыносимую легкость быстрых удовольствий смартфонов. Смартфоны идеально попадают в древние механизмы работы нашего мозга, фактически, они хакнули его – и именно поэтому с их гнетом так сложно бороться. В видео обсудим действенные стратегии сделать это, основанные на понимании того, на какие кнопки в нашей голове давят смартфоны. Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес) –   / yakutenko   Поддержать мой канал через Boosty – https://boosty.to/yakutenko Мой новый телеграм-канал "Мозг на полную", посвященный силе воли – https://t.me/full_brains Упоминаемые продукты (мои ссылки на них на amazon.de): Книга "Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами" https://amzn.to/4ejP1LL Сейф для складирования гаджетов и прочего соблазняющего: https://amzn.to/3TIgChB 00:00 – Благодаря легкости доступа к удовольствиям, смартфоны вытеснили из нашей жизни примерно всё остальное 04:07 – Борьба со смартфоном – это борьба с эволюцией 05:27 – Реклама 08:07 – Решение – не бороться с мозгом, а изменить среду 09:14 – Физическое ограничение доступа к смартфону 10:58 – Отказ от телефона во время вокруг сна 12:41 – Тактика для ситуаций-триггеров залезания в телефон 15:08 – Программы-блокираторы 17:17 – Физические способы снизить частоту проверок телефона 20:16 – Отключение уведомлений 21.05 – Разделение устройств 22:33 – Отказ от телефона во время общения 28:37 – Сделайте телефон скучным, но добавьте полезное 31:17 – Добавьте полезное и интересное в жизнь вообще Плейлист "Сила воли" –    • Сила воли   Исследования: Отказ от смартфона перед сном – https://www.sciencedirect.com/science... Разговор 2 героев с эффектом присутствия – https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a... Исследования Элизабет Дюнн – https://www.sciencedirect.com/science... Мои социальные сети: Блог в фейсбуке –   / irina.yakutenko   Телеграм-канал "Безвольные каменщики" – https://t.me/kamenschiki Мои книги: "Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами" На сайте издательства "Альпина" https://www.alpinabook.ru/catalog/boo... На amazon https://amzn.to/3TI73iy #ad "Вирус, который сломал планету" https://www.alpinabook.ru/catalog/boo... #иринаякутенко #наука #смартфон

Comments
  • Триггером болезни оказался вирус Эпштейна–Барр 2 часа назад
    Триггером болезни оказался вирус Эпштейна–Барр
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Почему слушать сигналы тела зачастую опасно 1 год назад
    Почему слушать сигналы тела зачастую опасно
    Опубликовано: 1 год назад
  • Жизнь без лайков и ЦИФРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. Что делать? Советы психиатра 9 месяцев назад
    Жизнь без лайков и ЦИФРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. Что делать? Советы психиатра
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Почему у меня НЕТ СМАРТФОНА? 📱 5 лет назад
    Почему у меня НЕТ СМАРТФОНА? 📱
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ГАЛЛЯМОВ: 2 часа назад
    ГАЛЛЯМОВ: "Выдыхается. Позитив есть". Что дальше, как в Кремле, что будет с Путиным, Украина, Трамп
    Опубликовано: 2 часа назад
  • УДАЛИ. ЭТО. Д...МО | Видео, которое ЗАСТАВИТ тебя удалить соцсети | Конец Цифровой зависимости 1 месяц назад
    УДАЛИ. ЭТО. Д...МО | Видео, которое ЗАСТАВИТ тебя удалить соцсети | Конец Цифровой зависимости
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Зависимость от телефона, которая ворует твою жизнь! Мой опыт отказа от рилсов 4 месяца назад
    Зависимость от телефона, которая ворует твою жизнь! Мой опыт отказа от рилсов
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Наука определила, когда продуктивнее всего работать 1 год назад
    Наука определила, когда продуктивнее всего работать
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как долго работать без немедленного вознаграждения 1 год назад
    Как долго работать без немедленного вознаграждения
    Опубликовано: 1 год назад
  • Мужчина передал смертельную мутацию десяткам детей Трансляция закончилась 20 часов назад
    Мужчина передал смертельную мутацию десяткам детей
    Опубликовано: Трансляция закончилась 20 часов назад
  • Цифровой аутизм – болезнь века! 5 опасных последствий использования телефона! 5 месяцев назад
    Цифровой аутизм – болезнь века! 5 опасных последствий использования телефона!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Как мы вредим себе, предпочитая выбирать натуральное 1 год назад
    Как мы вредим себе, предпочитая выбирать натуральное
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как отказ от свободы помогает эффективно достигать целей 1 год назад
    Как отказ от свободы помогает эффективно достигать целей
    Опубликовано: 1 год назад
  • Дофаминовая зависимость // Как избавиться и перестать прожигать свою жизнь 9 месяцев назад
    Дофаминовая зависимость // Как избавиться и перестать прожигать свою жизнь
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • К чему готовится Лукашенко? | «Новости» с Чалым 1 час назад
    К чему готовится Лукашенко? | «Новости» с Чалым
    Опубликовано: 1 час назад
  • Как отсутствие комфорта делает нашу жизнь лучше 1 год назад
    Как отсутствие комфорта делает нашу жизнь лучше
    Опубликовано: 1 год назад
  • Я ВЫКИНУЛ телефон или Как Я Поборол Дофаминовую Зависимость от Смартфона: Моя История 1 год назад
    Я ВЫКИНУЛ телефон или Как Я Поборол Дофаминовую Зависимость от Смартфона: Моя История
    Опубликовано: 1 год назад
  • №29 — КАК ПОБОРОТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТЕЛЕФОНА И СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ 1 год назад
    №29 — КАК ПОБОРОТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТЕЛЕФОНА И СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Зависимость от соцсетей: как избавиться от зависимости | Как социальные сети влияют на нашу жизнь? 4 года назад
    Зависимость от соцсетей: как избавиться от зависимости | Как социальные сети влияют на нашу жизнь?
    Опубликовано: 4 года назад
  • Сокуров напомнил Путину о проблемах внутри России (English subtitles) @Max_Katz 1 час назад
    Сокуров напомнил Путину о проблемах внутри России (English subtitles) @Max_Katz
    Опубликовано: 1 час назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5