У нас вы можете посмотреть бесплатно DAY 21 CUTTING | FULL ARM DAY 💪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hôm nay mình tiếp tục DAY 21 CUTTING với buổi tập full tay 💪 Tập trung vào cả biceps & triceps, giữ cường độ ổn định để duy trì cơ bắp trong quá trình cutting. Các bài tập trong video: Reverse Curl EZ Bar Curl Hammer Curl Skull Crusher Overhead Triceps Extension Một buổi tập không quá ồn ào, chỉ tập trung vào cảm nhận cơ và kỷ luật mỗi ngày. Chúc mọi người xem video vui vẻ. Nếu thấy video hay, hãy để lại cho mình 1 lượt thích 👍 và theo dõi để cùng đồng hành trong hành trình này nhé. #gym #motivation #pushpullworkout #lifestyle