У нас вы можете посмотреть бесплатно Steps get faster in 5 minutes? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hello, this is Coach Jinhwan. This time, when the drop and clear came from the half court This is a step that can respond quickly. After a good defense If you are well prepared for the next move You can do 2-prong processing quickly. But there are a lot of people who stand still with a good hit, right? Even if you do the posture in the video, the next ball will be different. 00:00~00:12 What to learn today 00:12~00:20 Intro 00:20~00:35 Points to learn today 00:35~03:09 Explanation of postures that can move quickly 03:09~03:37 Demonstration by Coach Jinhwan 03:37~03:50 Closing explanation 03:50~04:03 Outro ※ Indiscreet profanity or criticism is without notice may be deleted