У нас вы можете посмотреть бесплатно CARDIO & DANCE COORDINATION: Quick Workout To Burn Some Calories While Improving Coordination Skills или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a low impact workout and no equipment needed. If you are not a gifted dancer - No Worries!! These are dance based moves. Not a dance routine. As you work through these you will be improving the ability of different muscle systems to move together smoothy and efficiently. This will help to keep you safe in ever day movements and avoid injuries. We are also getting the heart rate up a bit and burning some calories along the way. Great way to start the week. Happy Monday - Jessica