У нас вы можете посмотреть бесплатно Cognitive Flow · 5 Moves, Demo + 4 Reps или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
00:10 Slow Double Leg Stretch 00:53 Frog 01:55 Shoulder Bridge 04:48 Double Leg Kick 05:57 Leg Pull Front Energize hands and feet. Lengthen the crown. Shoulders wide, lats down. Abs engaged. Especially in extension. Pelvis and pubis vertical.