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저는 오랫동안 스스로를 무능하다고 믿었습니다. 왜 이렇게 느릴까, 왜 남들보다 뒤처질까, 왜 노력해도 제자리인 것 같을까… 하지만 어느 날 깨달았습니다. 제가 부족했던 것이 아니라, 너무 많은 짐을 혼자 짊어지고 있었던 것이었습니다. 가족에 대한 책임, 타인의 기대, 과거의 상처, 스스로를 향한 끝없는 비난까지… 부처님께서는 말씀하셨습니다. “고통의 많은 부분은 스스로 더 얹은 짐에서 온다.” 이 영상에서는 ✔ 내가 나를 오해하고 있었던 이유 ✔ 마음의 짐을 내려놓는 방법 ✔ 스스로를 용서하는 지혜 를 차분히 나눕니다. 혹시 지금, 스스로를 무능하다고 느끼고 계신가요? 그렇다면 이 영상을 끝까지 들어주세요. 당신은 부족한 사람이 아니라, 그저 너무 오래 버텨온 사람일지도 모릅니다. 오늘은 자신을 조금만 덜 몰아붙이세요. 그것만으로도 충분합니다 🙏 구독과 좋아요는 큰 힘이 됩니다.