У нас вы можете посмотреть бесплатно GINÁSTICA 60+ EM CASA — SAÚDE E MOBILIDADE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💚 Ginástica 60+ em casa com foco em saúde, mobilidade e qualidade de vida. Essa aula é ideal para quem quer: ✔ Melhorar a mobilidade ✔ Aumentar a disposição ✔ Trabalhar equilíbrio ✔ Fortalecer o corpo com segurança Os movimentos são leves, controlados e podem ser adaptados conforme sua necessidade. Faça no seu ritmo e respeite seus limites. Manter o corpo ativo é fundamental para envelhecer com mais autonomia e bem-estar. 🚀 Quer um plano completo e progressivo para treinar em casa? Participe do nosso DESAFIO DE 30 DIAS, com aulas simples e adaptáveis: 👉 https://personalewertonsilva83.kpages... 📅 Inscreva-se no canal e ative o sininho 🔔 Comente aqui: “Estou me movimentando!”