Скачать с ютуб видео 「發力」可以讓你舉更重

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 「發力」可以讓你舉更重 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 「發力」可以讓你舉更重 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 「發力」可以讓你舉更重 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

「發力」可以讓你舉更重

粉絲頁「江湖一點訣」 1.發力點：抓舉（寬握）膀胱按下去骨頭（恥骨）上面挺舉（窄握）大腿上三分之一處都可以 2.上升過程不要摩到大腿 3.製造角度》》看之前影片「硬舉」貳 4.重心：靠近到槓鈴下方才好發力上升，沒有進到槓鈴下就發力，會把槓鈴撞出去（拋物線 ---------------------------------------- 如果會發力上拉，就可以嘗試舉上去～支撐動作之前影片有教》》「抓舉」支撐動作

Comments