Pilates Aéreo fácil para fortalecer y tonificar. 🏋🏼 Clase completa 45 minutos. скачать в хорошем качестве

Pilates Aéreo fácil para fortalecer y tonificar. 🏋🏼 Clase completa 45 minutos.

¿Quieres sentirte más fuerte, ágil y conectada contigo misma, sin impacto y desde casa? Esta clase de pilates aéreo fluida y fácil te ayudará a activar todo tu cuerpo, fortalecer desde adentro hacia afuera y cultivar tu energía vital sin agotarte ni exigirte de más. Y lo mejor: lo harás con suavidad, presencia y propósito. Hoy trabajaremos fuerza, movilidad y resistencia en una clase dinámica, sin saltos ni impacto, ideal para quienes desean fortalecer su cuerpo y cultivar una sensación profunda de bienestar. Una práctica accesible para todos los niveles que ha preparado Nash para ayudarte a desarrollar fortaleza física y mental desde un enfoque consciente, progresivo y realista. ✨ ¡Comienza a disfrutar ya de todos los beneficios del aero pilates, te esperamos en neuestro estudio! 🧘🏼‍♀️ Síguenos en Instagram: @ aerostudio_seijaku 🦋 Ven a probar una clase presencial en nuestro estudio: 📍 Calle Literato Azorin 37, Valencia ( Ruzafa) 📞 960 818 628 💻 www.aerostudioseijaku.com ♥️ Suscríbete y comparte este video con tus amigos y familiares para que entrenen juntos. ¡Gracias por ver el video y no olvides etiquetarnos en redes sociales para que podamos ver tu progreso! #aeropilates #pilatesaéreo #pilates