У нас вы можете посмотреть бесплатно BOSU 3x20 ( by Lenka ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Another idea how to structure your BOSU lesson.... 3 x 20 .... Cardio ( down ) - Tone ( top ) - Cardio ( down ) ... 2 simmetric blocks ( 32 x 4 ) for each " cardio " part..... Interesting exercises for your " TOP ".... Easy and complete workout.... Suitable for each level.... Enjoy BOSU !!! It's fantastic :)