Вы едите грецкие орехи неправильно! Узнайте, как они реально влияют на здоровье после 60 скачать в хорошем качестве

Вы едите грецкие орехи неправильно! Узнайте, как они реально влияют на здоровье после 60

Вы едите грецкие орехи неправильно после 60 лет? В этом видео опытный врач раскрывает правду о пользе и скрытой опасности грецких орехов для людей зрелого возраста. Узнайте, как правильно выбирать, хранить и употреблять орехи, как сочетать их с другими продуктами, какую порцию есть и когда, чтобы поддерживать здоровье сердца, сосудов, мозга и пищеварения. Простые, проверенные временем советы помогут извлечь максимум пользы без риска для организма. Смотрите до конца, чтобы узнать главный секрет, который многие не знают! грецкие орехи после 60, польза орехов, вред орехов, здоровье после 60, советы врача, как есть орехи, правильное питание, омега-3 для сердца, профилактика болезней, здоровье мозга#грецкиеорехи #пользаивред #здоровье60+ #советыврача #питаниепосле60 #омега3 #здоровоепитание #профилактикаболезней #сердцеиум #здоровьемозга