У нас вы можете посмотреть бесплатно ДЕНЬ 3! КАЧАЕМ ГРУДЬ - ПУТЬ В БОДИБИЛДИНГ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ДЕНЬ 3! КАЧАЕМ ГРУДЬ - ПУТЬ В БОДИБИЛДИНГ! Это третий день моего пути из обычной подвальной качалки — на профессиональную сцену. Больше про меня можешь найти и прочитать в моем Инстаграм - instagram.com/alexandermiroha 00:00 - 01:15 Вступление 01:30 - 09:20 Жим штанги в наклоне 10:00 - 16:00 Жим гантели лежа 16:30 - 24:24 Разведение гантель лёжа 25:30 - 32:20 Заведение гантели за голову лёжа 32:30 - Позирование #День3 #ПутьВБодибилдинг #ПодвальнаяКачалка #Трансформация #Бодибилдинг