DARIVANJE! 7 IDEJA ZA ZDRAVU I UKUSNU UŽINU ZA DJECU - LUNCHBOX -ZDRAV DORUČAK- BENTO BOX IDEJE скачать в хорошем качестве

DARIVANJE! 7 IDEJA ZA ZDRAVU I UKUSNU UŽINU ZA DJECU - LUNCHBOX -ZDRAV DORUČAK- BENTO BOX IDEJE

Sadrži reklamu/giveaway ●ZAPRATITE ME I OVDJE: *Instagram: http://bit.ly/2vNzFOx *Facebook: http://bit.ly/2wIQQQ6 *Pinterest: https://bit.ly/2KXF2x5 *Blog: https://www.hanumakocht.at/ ______________________________________________________ ●SASTOJCI: Užina br. 1 smokve pistacije čeri paradajz ražnjići od jabuka i krastavaca mini tortilja sa jajima Sastojci za mini tortilju sa jajima: 1 mini tortilja (prečnik 16 cm) 2 jaja veličine M prstohvat soli Za fil: pureća šunka, sir, špinat Užina br. 2 Zdravi čokoladni mafini Kreker štapići sa sirom Krem sir za umakanje orasi mango Sastojci za zdrave mafine: 120 g speltinog/pirovog brašna tip 630 30 g kakaa 1 kašičica praška za pecivo ½ kašičice sode bikarbone prstohvat soli malo vanilije u prahu ili ekstrakta vanilije 2 jaja veličine M 120 g grčkog jogurta ili kiselog vrhnja 80 ml javorovog ili agavinog sirupa ili meda 100 g pirea od jabuka 150 g rendanih tikvica (=ca. 1 mala tikvica) 50 g tamnih čokoladnih kapljica 180 stepeni g/d grijači ca. 25 min Užina br. 3 Picete dinja paprika grožđe bademi Sastojci za picete: 2 kruščića od integralnog brašna za ispeći u rerni 100 ml paradajz umaka sira i pureće šunke soli i origana 220 stepeni g/d grijači oko 15-20 min Užina br. 4 tiktok tortilja japanska jabuka krekeri od riže šljive sjemenke suncokreta Tiktok tortilja sastojci 1 mini tortilja pire od avokada šunka, sir, paprika Užina br. 5 hrskavi kruh „Knäckebrot“ krem sir rukola sir čeri paradajz borovnice sjemenke bundeve suhe smokve Užina br. 6 punjeni tost jabuka kukuruzni smoki datule banana Sastojci za punjeni tost: 3 jaja veličine M 3 kriške integralnog tosta prstohvat soli i bibera 2 kašike graška iz konzerve ili odmrznutog 1 mladi luk 3 lista pureće šunke 50 g rendane mocarele pržite na 6. stepenu od 9 na obe strane Užina br. 7 mafini od jaja integralni tost kikiriki puter i marmelada od jagoda kiwi lješnjaci suhe šljive Sastojci za mafine sa jajima: 4 pšenične tortilje 6 jaja veličine M 200 g mješavine zamrznutog povrća 1 paprika 1 mladi luk 50 ml mlijeka 1 kašika ulja so i biber 1 kašičica paste od bijelog luka ili 1 kašičica bijelog luka u prahu (opcionalno) 1 kašika začinskog bilja (vlasac i peršun) sir za posipanje 180 stepeni g/d grijači ca. 20 min Prečnik za iskruživanje tortilja: 10 cm -------------------------------------------------------------------------------- ●INGREDIENTS (ENGL.): Lunch box #1 figs pistachios cherry tomatoes cucumber-apple skewers egg tortilla wrap Egg tortilla wrap ingredients: 1 mini tortilla (16 cm diam.) 2 eggs size M pinch of salt Topping: ham, cheese, spinach Lunch box #2 healthy chocolate muffins cheese cracker sticks cream cheese for dipping walnuts mango Healthy muffins ingredients: 120 g spelled flour type 630 30 g cocoa powder 1 tsp. baking powder ½ tsp baking soda pinch of salt vanilla extract 2 eggs size M 120 g Greek yoghurt or sour cream 80 ml maple syrup, agave syrup or honey 100 g applesauce 150 g grated zucchini (=1 small zucchini) 50 g bittersweet chocolate drops 180 degrees celsius top/bottom heat around 25 min Lunch box #3 Pizza bread honeydew melon paprika grapes almonds Pizza bread ingredients: 2 wholemeal bread rolls 100 ml tomato sauce cheese, ham salt and oregano 220 degrees celsius top/bottom heat around 15-20 min Lunch box #4 tiktowrap persimmon rice crackers plums sunflower seeds Tiktok wrap ingredients: 1 mini tortilla avocado puree ham, cheese, bell pepper Lunch box #5 Crispbread „Knäckebrot“ cream cheese arugula cheese cherry tomatoes blueberries pumpkin seeds dried figs Lunch box # 6 stuffed toast apple corn sticks dates banana Stuffed toast ingredients 3 eggs size M 3 slices of toast, wholemeal pinch of salt and pepper 2 tbsp. canned or thawed peas 1 spring onion 3 slices of ham 50 g grated mozzarella bake on level 6 of 9 on both sides Lunch box #7 egg muffins whole grain toast peanut butter and strawberry jelly kiwi hazelnuts dried plums Egg muffins ingredients: 4 wheat tortillas 6 eggs size M 200 g frozen vegetable mix 1 pepper 1 spring onion 50 ml milk 1 tbsp oil pepper, salt 1 tsp garlic paste or 1 tsp garlic powder (optional) 1 tablespoon herbs such as chives and parsley cheese for sprinkling 180 degrees celsius top/bottom heat around 20 min cutter diameter: 10 cm ©VAŽNO: Sve moje food-slike i videe sam u potpunosti sama kreirala. One su moje djelo i zaštićene su autorskim pravima. Strogo je zabranjeno preuzimanje sadržaja bez moje dozvole. Preuzimanje mog foto- i videomaterijala bez mog odobrenja dovodi do prijave zbog kršenja autorskih prava. ●IMPRESSUM: https://www.hanumakocht.at/about/ *Affiliate Linkovi: Na gore navedenim linkovima, koji vode do amazona, imate mogućnost da pogledate proizvode, koje koristim u videima. U slučaju da se odlučite za kupovinu dotičnog proizvoda, ja dobijam malu proviziju od prodavača. To ne utiče na cijenu proizvoda i vi nemate nikakvih dodatnih troškova ili obaveza.