У нас вы можете посмотреть бесплатно 접영할때 허리를 든다면?? (미친물개) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
이영상에는 접영 스트록할때 허리를 들었을떄와 물잡기를했을때 손목을 고정했을때와 안했을때와 차이가있습니다 여기서 보셔야할것은 접영을 할때 무호흡이나 호흡을할때 몸이 위로 뜨는것입니다 저희가 접영하면서 느끼는것은 매우다양한데 접영할때 유난히 힘이 많이들어갈때가 ...허리를 들었을때인데요.. 앞으로나가야하는데 몸의 방향이 위로뜹니다. 교정방법은. 별거없습니다..그냐 허리안들면되고 팔로만 당기시면되는데 물당기는 타이밍을 놓치신다면 어렵겠죠??? 여기서봐야할 중점은 허리를 드는것 가슴을 내미는것과 같습니다