• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

7 ERRORES que DEBES EVITAR en SENTADILLA скачать в хорошем качестве

7 ERRORES que DEBES EVITAR en SENTADILLA 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
7 ERRORES que DEBES EVITAR en SENTADILLA
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 7 ERRORES que DEBES EVITAR en SENTADILLA в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 ERRORES que DEBES EVITAR en SENTADILLA или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 7 ERRORES que DEBES EVITAR en SENTADILLA в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



7 ERRORES que DEBES EVITAR en SENTADILLA

El ejercicio sentadilla es uno de los más completos para ganar masa muscular en las piernas, y uno de los tres principales movimientos del powerlifting. En este vídeo, Rubén Castro, te explica 7 errores comunes en sentadilla que debes evitar si quieres progresar en este movimiento de forma óptima. ¿Cómo hacer sentadilla correctamente? Teniendo en cuenta la complejidad del movimiento, hay muchas cosas que afectan a cómo será tu rendimiento en el mismo. La forma de sacar la barra, los pasos que das, el uso de un buen calzado, el ancho adecuado de piernas, la movilidad, la masa muscular... todo ello lo explicamos en esta guía. ════════════ 📚💪 ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ Descubre el CPE de Fit Generation: https://lp.fitgeneration.es/cpe/?utm_... ════════════ 📚🍽️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ Descubre el CPD de Fit Generation: https://lp.fitgeneration.es/cpd/?utm_... ════════════ 📚👨🎓 TSAF by. AudioFit - Formación Profesional OFICIAL (Técnico Superior en Acondicionamiento Físico) ➜ TSAF de Fit Generation: https://fitgeneration.es/tsaf/?utm_so... ════════════ 🎬 SECCIONES DEL CANAL ⇒ https://www.youtube.com/@FitGeneratio... ════════════ Sé el primero en enterarte de nuevos vídeos o novedades. 🔵 CANAL TELEGRAM: https://t.me/cursoaudiofit ════════════ 📷 Instagram Fit Generation:   / fitgeneration.es   ════════════ 🎞 Edición por:   / geroimparable   ════════════ ÍNDICE DEL VÍDEO 00:00 Los 7 principales errores en Sentadilla 00:33 Walkout (pasos) 04:03 Selección del calzado 07:06 Stance demasiado abierto 10:09 Bracing 12:36 Velocidad de fase excéntrica 15:58 Buenos días 19:53 Levantar los talones 22:19 Conclusión y Cursos de Fit Generation ════════════

Comments
  • Por qué el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL se Enseña Mal 2 года назад
    Por qué el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL se Enseña Mal
    Опубликовано: 2 года назад
  • Видео Путина НА КАБЛУКАХ рвет сеть! Первый обзор на ПЫНЕХОДЫ. Это долго от всех СКРЫВАЛИ. Страна 404 2 дня назад
    Видео Путина НА КАБЛУКАХ рвет сеть! Первый обзор на ПЫНЕХОДЫ. Это долго от всех СКРЫВАЛИ. Страна 404
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Cómo hacer PESO MUERTO CONVENCIONAL como un PROFESIONAL (guía completa) 1 год назад
    Cómo hacer PESO MUERTO CONVENCIONAL como un PROFESIONAL (guía completa)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 7 ERRORES en PESO MUERTO SUMO que debes EVITAR 2 года назад
    7 ERRORES en PESO MUERTO SUMO que debes EVITAR
    Опубликовано: 2 года назад
  • CÓMO PROGRAMAR para GANAR FUERZA (powerlifting) 2 года назад
    CÓMO PROGRAMAR para GANAR FUERZA (powerlifting)
    Опубликовано: 2 года назад
  • CÓMO hacer SENTADILLAS correctamente 💯 2 года назад
    CÓMO hacer SENTADILLAS correctamente 💯
    Опубликовано: 2 года назад
  • Cómo hacer Sentadilla: Aprende todos los trucos para hacer Sentadilla BARRA BAJA 2 недели назад
    Cómo hacer Sentadilla: Aprende todos los trucos para hacer Sentadilla BARRA BAJA
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 7 ERRORES que debes EVITAR en PRESS DE BANCA 3 года назад
    7 ERRORES que debes EVITAR en PRESS DE BANCA
    Опубликовано: 3 года назад
  • Piernas y Glúteos DE ACERO con la SENTADILLA BÚLGARA perfecta 9 месяцев назад
    Piernas y Glúteos DE ACERO con la SENTADILLA BÚLGARA perfecta
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • La Lista para realizar un PESO MUERTO PERFECTO (¡EVITA COMETER ERRORES!) 7 лет назад
    La Lista para realizar un PESO MUERTO PERFECTO (¡EVITA COMETER ERRORES!)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • SQUAT o SENTADILLA
    SQUAT o SENTADILLA
    Опубликовано:
  • Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54 22 часа назад
    Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
    Опубликовано: 22 часа назад
  • BODYBUILDERS Laughed at Him Again…Until Cleaner DESTROYS Ego in 10 Seconds 😳💪🧹 3 дня назад
    BODYBUILDERS Laughed at Him Again…Until Cleaner DESTROYS Ego in 10 Seconds 😳💪🧹
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Los mejores TIPS para conseguir la Sentadilla PERFECTA | Fisioterapia y Movilidad Deportiva 3 года назад
    Los mejores TIPS para conseguir la Sentadilla PERFECTA | Fisioterapia y Movilidad Deportiva
    Опубликовано: 3 года назад
  • El secreto de la SENTADILLA (Esto no debería ser gratis) 10 месяцев назад
    El secreto de la SENTADILLA (Esto no debería ser gratis)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • CÓMO HACER SENTADILLA DE FORMA CORRECTA (Guía Completa para Powerlifting) 2 года назад
    CÓMO HACER SENTADILLA DE FORMA CORRECTA (Guía Completa para Powerlifting)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Cleaner BREAKS Bodybuilder’s Confidence With Ease 😳 | Anatoly GYM PRANK 4 дня назад
    Cleaner BREAKS Bodybuilder’s Confidence With Ease 😳 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Cómo desarrollar HOMBROS con el PRESS MILITAR (guía completa) 1 год назад
    Cómo desarrollar HOMBROS con el PRESS MILITAR (guía completa)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ❌ NO COMETAS estos ERRORES al usar el CINTURÓN en el GIMNASIO 2 года назад
    ❌ NO COMETAS estos ERRORES al usar el CINTURÓN en el GIMNASIO
    Опубликовано: 2 года назад
  • ¡NUNCA HAGAS DOMINADAS ASÍ! 10 Errores Más Comunes 5 лет назад
    ¡NUNCA HAGAS DOMINADAS ASÍ! 10 Errores Más Comunes
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5