• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Сколько арахисовой пасты можно в день. Какая паста полезнее. Сколько арахиса можно на похудении. скачать в хорошем качестве

Сколько арахисовой пасты можно в день. Какая паста полезнее. Сколько арахиса можно на похудении. 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Сколько арахисовой пасты можно в день. Какая паста полезнее. Сколько арахиса можно на похудении.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Сколько арахисовой пасты можно в день. Какая паста полезнее. Сколько арахиса можно на похудении. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Сколько арахисовой пасты можно в день. Какая паста полезнее. Сколько арахиса можно на похудении. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Сколько арахисовой пасты можно в день. Какая паста полезнее. Сколько арахиса можно на похудении. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Сколько арахисовой пасты можно в день. Какая паста полезнее. Сколько арахиса можно на похудении.

Еще больше информации о питании, научно обоснованная информация (со ссылками на исследования), практика в виде домашних заданий, обратная связь от меня лично на моем курсе «Искусство Здорового Рациона»: https://maria-safina.ru/iskusstvo-zdo... Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-... Разработка индивидуального рациона и обучение: https://maria-safina.ru/obuchayushcha... Циклы статей: https://kurs.maria-safina.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/safina.maria Instagram:   / maria.safina   Телеграм: https://t.me/fitnessmaria Привет, ребята!;) Арахис – это не орех, а растение семейства бобовых. В первую очередь арахис - источник жиров. Поэтому избыточное потребление этого продукта (в том числе) может привести к набору веса. Польза и вред каждого продукта определяются его количеством в вашем рационе согласно вашей физической активности и образу жизни. Жиры арахиса представлены: МНЖК 19,3 (45,09%) (мононенасыщенные); ПНЖК 15,2 г (35,51%) (полиненасыщенные); НЖК 8,3 г (19,39%) (насыщенные). Наилучшее соотношение омега-3:омега-6 - 1:5. В арахисе это соотношение 1:5167. То есть омега-3 в арахисе ничтожно мало. Подробнее - в этом выпуске. Дополнительные материалы: https://maria-safina.ru/mesto-arahisa... Топ-5 орехов в здоровом рационе:    • ТОП-5 орехов в здоровом питании. Нутрициол...   Исследования: 1) Обзор химического состава и биологической активности арахиса (Arachis hypogeae L.) https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1... 2) Арахис и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор и метаанализ. https://www.tandfonline.com/doi/abs/1... 3) Арахис и риск аллергии у детей https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJM... 4) Ресвератрол и депрессия на животных моделях: систематический обзор биологических механизмов https://www.mdpi.com/1420-3049/23/9/2... 5) Эффекты ресвератрола у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сердечной недостаточностью: описательный обзор. https://www.mdpi.com/1422-0067/20/4/9... 6) Ресвератрол для взрослых с сахарным диабетом 2 типа https://www.cochranelibrary.com/cdsr/... 7) Ресвератрол: «чудодейственное» лекарство в нейропсихиатрии или когнитивный усилитель только для мышей? https://www.sciencedirect.com/science...

Comments
  • Сколько меда нужно есть в день. Какой мед полезнее. Как худеть и есть мед. Как выбрать мед. 3 года назад
    Сколько меда нужно есть в день. Какой мед полезнее. Как худеть и есть мед. Как выбрать мед.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Сколько фруктов нужно есть в день. Какие фрукты полезнее. Когда лучше есть фрукты. Фрукты и брожение 2 года назад
    Сколько фруктов нужно есть в день. Какие фрукты полезнее. Когда лучше есть фрукты. Фрукты и брожение
    Опубликовано: 2 года назад
  • Сколько кофе можно в день. Какой кофе полезнее. Какой вред приносит кофе. Когда и с чем пить кофе. 3 года назад
    Сколько кофе можно в день. Какой кофе полезнее. Какой вред приносит кофе. Когда и с чем пить кофе.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Творог: калорийность, польза и вред. Какой творог полезнее? Похудение и творог. Творог на ночь. 2 года назад
    Творог: калорийность, польза и вред. Какой творог полезнее? Похудение и творог. Творог на ночь.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Омега 3. В каких продуктах содержится? Как правильно выбрать? 11 дней назад
    Омега 3. В каких продуктах содержится? Как правильно выбрать?
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Сколько бобовых можно в день. Что полезнее: фасоль, горох, чечевица, нут. Нужно ли замачивать? 2 года назад
    Сколько бобовых можно в день. Что полезнее: фасоль, горох, чечевица, нут. Нужно ли замачивать?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Врачи тоже едят это каждый день: дешёвый продукт очищает сосуды и предотвращает инсульт 1 час назад
    Врачи тоже едят это каждый день: дешёвый продукт очищает сосуды и предотвращает инсульт
    Опубликовано: 1 час назад
  • Семена кунжута: сколько нужно есть. Какой кунжут полезнее: черный или белый. Кунжут: польза и вред. 2 года назад
    Семена кунжута: сколько нужно есть. Какой кунжут полезнее: черный или белый. Кунжут: польза и вред.
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 продуктов здорового рациона. МастХэв бьюти продукты. Похудение. Набор массы. Мария Сафина 3 года назад
    10 продуктов здорового рациона. МастХэв бьюти продукты. Похудение. Набор массы. Мария Сафина
    Опубликовано: 3 года назад
  • Сколько хлеба можно в день. Какой хлеб полезнее. Как худеть и есть хлеб. Польза хлеба на закваске. 2 года назад
    Сколько хлеба можно в день. Какой хлеб полезнее. Как худеть и есть хлеб. Польза хлеба на закваске.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Сколько яиц можно в день. Сколько холестерина в яйцах. Как худеть и есть яйца. Как готовить яйца. 2 года назад
    Сколько яиц можно в день. Сколько холестерина в яйцах. Как худеть и есть яйца. Как готовить яйца.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Несочетаемые продукты на здоровом питании. Закисление и защелачивание. Нутрициолог Мария Сафина 3 года назад
    Несочетаемые продукты на здоровом питании. Закисление и защелачивание. Нутрициолог Мария Сафина
    Опубликовано: 3 года назад
  • Белок в здоровом рационе, продукты. Крупы, бобовые, орехи, грибы. Растительный белок: как набрать? 2 года назад
    Белок в здоровом рационе, продукты. Крупы, бобовые, орехи, грибы. Растительный белок: как набрать?
    Опубликовано: 2 года назад
  • 2 дня назад
    "С тех пор как я добавляю всего одну ложечку в утренний чай… жена просит меня остановиться"
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Сколько ягод нужно есть. Какие ягоды полезнее. Когда есть ягоды. Польза ягод. Ягоды на похудении. 2 года назад
    Сколько ягод нужно есть. Какие ягоды полезнее. Когда есть ягоды. Польза ягод. Ягоды на похудении.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Финики: сколько можно есть. Финики на похудении. Польза фиников. С чем и как лучше есть финики. 2 года назад
    Финики: сколько можно есть. Финики на похудении. Польза фиников. С чем и как лучше есть финики.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Куриная печень: чем полезна? Говяжья, свиная печень. Сколько печени можно есть? Как готовить печень? 2 года назад
    Куриная печень: чем полезна? Говяжья, свиная печень. Сколько печени можно есть? Как готовить печень?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Яблоки: калорийность, польза и вред. Сколько яблок можно есть в день? Сколько фруктозы в яблоке? 2 года назад
    Яблоки: калорийность, польза и вред. Сколько яблок можно есть в день? Сколько фруктозы в яблоке?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Путин уступил Зеленскому? / Москва заявила об отводе войск 14 часов назад
    Путин уступил Зеленскому? / Москва заявила об отводе войск
    Опубликовано: 14 часов назад
  • ⚡️ Ответный удар России || Взрыв в тылу НАТО | Запад обратился к Путину | Атака по Одессе 14 часов назад
    ⚡️ Ответный удар России || Взрыв в тылу НАТО | Запад обратился к Путину | Атака по Одессе
    Опубликовано: 14 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5