РЕЦЕПТ Салата из Свёклы за 950₽ - попробовала в РЕСТОРАНЕ и ВЛЮБИЛАСЬ! скачать в хорошем качестве

РЕЦЕПТ Салата из Свёклы за 950₽ - попробовала в РЕСТОРАНЕ и ВЛЮБИЛАСЬ!

Приготовили дома всего за 150₽ - экономия 800 рублей! 💰 Этот салат настолько вкусный, что мы влюбились в него с первой ложки в ресторане и сразу решили повторить дома. И знаете что? Получилось даже вкуснее! 😍 Этот французский салат со свёклой, огурцами, яйцом и кедровыми орехами - просто бомба! 💣 Невероятно вкусный, полезный и красивый! Идеально подойдёт для праздничного стола или просто для вкусного обеда или ужина. 👥 Порций: 2 💰 Стоимость: ~150₽ (вместо 950₽ в ресторане!) 🔥 Сложность: Простая 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: Для салата: Свёкла средняя - 2 шт (около 300 г) Огурцы свежие - 2 шт (около 200 г) Лук красный - ¼ маленькой луковицы Яйца куриные - 2 шт Укроп свежий - небольшой пучок (20 г) Кедровые орехи - 30 г Для соуса: Оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. ложки Бальзамический уксус белый - 1 ст. ложка Чеснок - ½ зубчика Соль морская - по вкусу Перец чёрный свежемолотый - по вкусу 💚 ПОЛЬЗА СВЁКЛЫ: Знаете ли вы, что свёкла - настоящий суперфуд? ✅ Улучшает кровообращение и снижает давление ✅ Помогает печени естественно очищаться ✅ Повышает выносливость (любимый продукт спортсменов!) А ещё удивительный факт: из свёклы делают около половины всего сахара в мире! 🤯 📱 НАШ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ: Ещё больше ЗОЖ-рецептов, которые не попадают на YouTube! 👉 https://t.me/+i1NbgMmTSj0wMWNi Присоединяйтесь к нашему сообществу любителей вкусной и здоровой еды! Там мы делимся: Быстрыми рецептами на каждый день Секретами приготовления Полезными лайфхаками для кухни Ответами на ваши вопросы ⏰ ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Вступление и история 0:20 - Все ингредиенты 0:30 - Как Варить или запекать свёклу (важные нюансы!) 1:40 - Готовим яйцо и обжариваем кедровые орехи 3:00 - Режем свёклу 3:50 - Польза свёклы (удивительные факты!) 4:32 - Режем огурцы 5:10 - Готовим волшебный соус 7:39 - Нарезка, сборка и заправка салата 11:00 - Красивая подача (как в ресторане!) 11:20 - Итоги и СПАСИБО! --- 💬 ВОПРОСЫ ДЛЯ ВАС: 1. Любите ли вы свёклу или избегаете её? 2. Будете готовить этот салат? 3. Сколько стоит похожий салат в ресторанах вашего города? Пишите в комментариях! Отвечаю всем! 💬 --- 👍 ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО? ✅ Ставьте ЛАЙК - это очень помогает каналу! 🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты! 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ с друзьями, которые любят вкусно готовить! 💬 КОММЕНТИРУЙТЕ - мне очень важна ваша обратная связь! --- 📺 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: [Здесь вы можете вставить ссылки на другие ваши популярные видео с салатами или ЗОЖ-рецептами] 📲 Наш Telegram-канал: https://t.me/+i1NbgMmTSj0wMWNi Там вы найдёте: 🍽️ РЕЦЕПТЫ в текстовом виде с фото 📸 Немного закулисья 💬 Отвечаем на ваши ВОПРОСЫ и даем СОВЕТЫ Без спама — только по делу и с душой. Будем рады видеть вас! 💛 Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь Каналу: 🔶 Оцените видео, поставьте ЛАЙК. Это очень важно для развития канала. 🔶 Напишите КОММЕНТАРИЙ к видео, будем вам очень благодарены. 🔶 ПОДПИШИТЕСЬ на канал и включите КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы первым попробовать новые вкусные рецепты. СПАСИБО за просмотр, ЛАЙК и КОММЕНТАРИЙ! ❤️❤️❤️ #салатизсвёклы #рецептысалатов #зож #MartLife