У нас вы можете посмотреть бесплатно WALL SLIDE + FLESSIONE SPALLE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Con la schiena appoggiata al muro, preferibilmente con la zona lombare a contatto. -Prima variante: con le braccia tese, portiamole lentamente verso l'alto. -Seconda variante: con le braccia piegate a 90°. In entrambi i casi, cerca di mantenere spalle, gomiti e polsi aderenti al muro. I movimenti devono essere lenti e controllati. _______________ ➡️Ho creato un programma di mobilità spalle e parte alta di ben 8 settimane, adatto a tutti coloro che vogliono migliorare la loro mobilità di spalle e renderle più forti. Se sei interessato contattami al link qua sotto o sui miei canali social _______________ ⚠️ Clicca qui per i miei servizi online ed offline: https://linktr.ee/tommasopetrucci 😃 Seguimi anche su Instagram: / tommaso.petrucci_pt