Скачать с ютуб видео Готовая программа тренировки на ноги для тенниса. Скорость, реакция, мелкая работа ног, ускорения

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Готовая программа тренировки на ноги для тенниса. Скорость, реакция, мелкая работа ног, ускорения в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Готовая программа тренировки на ноги для тенниса. Скорость, реакция, мелкая работа ног, ускорения или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Готовая программа тренировки на ноги для тенниса. Скорость, реакция, мелкая работа ног, ускорения в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Готовая программа тренировки на ноги для тенниса. Скорость, реакция, мелкая работа ног, ускорения

Зайти в «Прогресс», посмотреть, как всё устроено, можно тут: https://t.me/progress_tennis_bot В данном видеоролике я показал одну из 6 готовых тренировочных программ на ноги, которая включает: 1. Беговую разминку (подойдёт для разминки перед матчами и тренировками) 2. Упражнения на выносливость 3. Мелкую работу ног для качественного подхода к мячу 4. Ускорения, чтоб бегать как Алькарас 5. Челнок, который помогает добегать до укороченных ударов 6. Имитацию защитных ударов 7. И конечно же растяжку после тренировки Поработать не только над работой ног и техникой со мной лично можно на моих сборах в Иркутске для любителей. Тренировки 2 раза в день по 2,5 часа, видеоанализ каждого удара, массаж, баня и конечно же Байкал! Подробнее о сборах тут: https://t.me/vl_shabalin/1147 Или напрямую у администратора: https://t.me/shabalintennis

Comments