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열심히 공부할수록 잊어버리는 이유! 뇌과학이 밝힌 ‘기억 파업’의 진실!

당신이 잊어버린 건, 의지가 아니라 뇌가 버린 정보입니다. 시험 전날 10시간을 쏟아부었는데 결과는 늘 비슷했다면, 그건 당신이 게을러서가 아닙니다. 뇌가 “저장할 가치 없음”이라고 판단했기 때문이죠. 실제 의대생들을 대상으로 한 2025년 연구는 우리가 믿어온 전통적인 공부 방식이 왜 기억을 거의 남기지 못하는지를 냉정하게 보여줍니다. 이 영상에서는 ✔ 뇌가 공부를 쓰레기로 분류하는 순간 ✔ 기억을 박제하기 위해 반드시 필요한 ‘시간’ ✔ 뇌를 일부러 불편하게 만들어야 하는 이유 ✔ 노력보다 강력한 공부 ‘시스템’의 정체 를 다룹니다. 공부가 계속 휘발된다면, 당신의 한계가 아니라 설계가 잘못된 것일 수 있습니다. Timestamps 00:00 Introduction 00:41 📌뇌가 우리의 노력을 버리는 이유 03:45 📌뇌를 가장 고통스럽고 완벽하게 속이는 법 06:55 📌시스템이 실력을 압도한다 #뇌과학 #자기계발 #동기부여 #학습

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