首、肩、背中ほぐして全身軽くなる朝ヨガ【ヨガ初心者にも優しい】| Wellness To Go скачать в хорошем качестве

首、肩、背中ほぐして全身軽くなる朝ヨガ【ヨガ初心者にも優しい】| Wellness To Go

首、肩、背中を同時にほぐす、初心者さんにもぴったりなヨガです。 あなたの健康や幸せは、大切な人の健康や幸せと同じように重要です。10分の自分のための時間、おうちヨガで作っていただけたら嬉しいです。 🎁 \\ YouTube限定オファー//Arisaのヨガ＆瞑想アプリ、1ヶ月無料トライアル🌟 https://wtg.wellness-to-go.com/wtg-yt 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️【無料】ライブヨガレッスンスケジュール 毎週日曜 朝9時15分 on YouTube https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/ 💪【無料】30 DAY 朝ヨガチャレンジ サインアップはこちら https://wtg.wellness-to-go.com/30days... ---------------------------------------------------------------------- 💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://www.wellness-to-go.com/about/ 🙋🏻‍♀️Instagram   / arisakubota   ---------------------------------------------------------------------- ★毎週日曜にメルマガ発信しています。ストレス管理、マインドセット、感情管理、人間関係などについて毎週話しています。こちらからぜひご登録ください🌟 https://wtg.wellness-to-go.com/news-l...