• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 Vegetables That Boost Bone Density Naturally After 50 | Senior Strong скачать в хорошем качестве

5 Vegetables That Boost Bone Density Naturally After 50 | Senior Strong 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Vegetables That Boost Bone Density Naturally After 50 | Senior Strong
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 Vegetables That Boost Bone Density Naturally After 50 | Senior Strong в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 Vegetables That Boost Bone Density Naturally After 50 | Senior Strong или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 Vegetables That Boost Bone Density Naturally After 50 | Senior Strong в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 Vegetables That Boost Bone Density Naturally After 50 | Senior Strong

As a doctor with over 30 years of experience in bone and joint health, I’ve seen how osteoporosis can silently weaken bones after 50. Many people think milk or supplements are enough—but in reality, the foods we eat every day matter more. In this video, I’ll show you 5 simple vegetables that I recommend to my patients to naturally improve bone density, reduce fracture risk, and ease joint pain. These are everyday, affordable foods—backed by research and my own clinical practice. ⏱️ Timestamps (0:00) Introduction – Why I focus on bone health after 50 (1:59) Why diet matters more than supplements (2:16) The 5 vegetables that protect bone density (3:10) Celery – My favorite source of Vitamin K & Potassium (6:08) Sweet Potatoes – Magnesium, Manganese & natural Vitamin A (9:10) Spinach – Powerful for bones, if you prepare it the right way (12:01) Broccoli – Vitamin C, Vitamin K & sulforaphane for bone repair (14:50) Amaranth Leaves – A hidden calcium-rich “mineral bank” (18:29) My final advice on preventing osteoporosis naturally (19:55) Closing – Subscribe & share to protect your loved ones 💡 In this video, you’ll learn: Why bones need more than just calcium. How Vitamin D, K2, Magnesium, and Collagen all play key roles. My simple cooking tips so these vegetables deliver maximum benefits. 👉 If my advice helped you today, please LIKE this video, SUBSCRIBE, and SHARE it with your family and friends over 50. A small change today can prevent a serious fracture tomorrow.

Comments
  • 5 Simple Ways to Absorb Calcium Better | Doctor-Backed Tips to Strengthen Bones | Senior 60 4 месяца назад
    5 Simple Ways to Absorb Calcium Better | Doctor-Backed Tips to Strengthen Bones | Senior 60
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Делаете «все возможное» для своих костей? Попробуйте вместо этого вот что. 1 месяц назад
    Делаете «все возможное» для своих костей? Попробуйте вместо этого вот что.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • The TRUTH About Osteoporosis and Osteopenia 2 года назад
    The TRUTH About Osteoporosis and Osteopenia
    Опубликовано: 2 года назад
  • Топ-10 СУПЕРПРОДУКТОВ, которые уничтожают ВОСПАЛЕНИЕ 9 месяцев назад
    Топ-10 СУПЕРПРОДУКТОВ, которые уничтожают ВОСПАЛЕНИЕ
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Пять лучших продуктов, которые, как вы думали, полезны для костей (но это не так) 3 месяца назад
    Пять лучших продуктов, которые, как вы думали, полезны для костей (но это не так)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Грецкие орехи с этой едой разрушают почки Предупреждение нефролога 🥜 9 дней назад
    Грецкие орехи с этой едой разрушают почки Предупреждение нефролога 🥜
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 6 дорогостоящих ошибок, которые мешают женщинам естественным образом восстанавливать более крепки... 3 месяца назад
    6 дорогостоящих ошибок, которые мешают женщинам естественным образом восстанавливать более крепки...
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Osteoporosis: Do You Really NEED Calcium? 1 месяц назад
    Osteoporosis: Do You Really NEED Calcium?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Боритесь с остеопорозом с помощью этих продуктов 10 месяцев назад
    Боритесь с остеопорозом с помощью этих продуктов
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • ТРОМБ ОТОРВЁТСЯ ЕСЛИ НЕ ПИТЬ ЭТО — врачи скрывают простое средство – Бехтерева раскрыла! 1 день назад
    ТРОМБ ОТОРВЁТСЯ ЕСЛИ НЕ ПИТЬ ЭТО — врачи скрывают простое средство – Бехтерева раскрыла!
    Опубликовано: 1 день назад
  • КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ! 1 месяц назад
    КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 лучших продуктов с коллагеном, которые стоит употреблять 4 месяца назад
    10 лучших продуктов с коллагеном, которые стоит употреблять
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Seniors: 4 Seeds That Stop Joint Pain & Strengthen Bones Naturally | Senior Strong 60 5 месяцев назад
    Seniors: 4 Seeds That Stop Joint Pain & Strengthen Bones Naturally | Senior Strong 60
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • The 6 Most Effective Dried Fruits for Stronger Bones! 1 месяц назад
    The 6 Most Effective Dried Fruits for Stronger Bones!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Top 5 Diet Changes to Strengthen Bones & Stop Fractures | Senior Strong 60 4 месяца назад
    Top 5 Diet Changes to Strengthen Bones & Stop Fractures | Senior Strong 60
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ! 1 месяц назад
    АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Older adults who don't wash these areas shorten their lifespan | Barbara O'Neill 2 месяца назад
    Older adults who don't wash these areas shorten their lifespan | Barbara O'Neill
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 продуктов после 55, от которых суставы стареют вдвое быстрее 10 дней назад
    5 продуктов после 55, от которых суставы стареют вдвое быстрее
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Top 5 Simple Foods to Prevent Osteoporosis & Strengthen | SeniorStrong 60 Bone Health Tips 5 месяцев назад
    Top 5 Simple Foods to Prevent Osteoporosis & Strengthen | SeniorStrong 60 Bone Health Tips
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Семя, в котором в 10 раз больше коллагена, чем в костном бульоне | верните силу своим ногам 2 недели назад
    Семя, в котором в 10 раз больше коллагена, чем в костном бульоне | верните силу своим ногам
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5