Lời Thức Tỉnh – Sức Khỏe Hiện Đại Đang Kêu Cứu скачать в хорошем качестве

Lời Thức Tỉnh – Sức Khỏe Hiện Đại Đang Kêu Cứu

Chúng ta cùng phân tích nghịch lý đáng lo ngại của sức khỏe con người trong xã hội hiện đại: Dù y học phát triển vượt bậc, các bệnh mãn tính và rối loạn tinh thần lại gia tăng nhanh chóng. Nguyên nhân chính đến từ thói quen ăn uống không lành mạnh, cụ thể là việc lạm dụng thịt, sữa, thực phẩm chế biến sẵn và các sản phẩm tinh chế. Lối sống ít vận động và căng thẳng cũng góp phần khiến các bệnh như tiểu đường, tim mạch, béo phì, ung thư trở thành gánh nặng của cá nhân và xã hội. Đây là một lời cảnh tỉnh về tầm quan trọng của việc thay đổi thói quen ăn uống và lối sống để bảo vệ sức khỏe bền vững. #vegan #chualanh #health #podcast