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In diesem Live-Stream sprechen wir über die Spuren im Gehirn und darüber, wie wir innere Ruhe im Geist finden können. Frühe Erfahrungen, digitale Reizüberflutung durch das Handy und dauerhafter Stress prägen unser Gehirn stärker, als uns oft bewusst ist. Basierend auf den Erkenntnissen des bekannten Neurobiologen Gerald Hüther gehen wir der Frage nach, wie Erfahrungen unser Gehirn formen, warum mentale Unruhe entsteht und was wir tun können, um wieder mehr mentale Ruhe, Klarheit und Balance zu finden. Ein Live-Stream für alle, die ihr Gehirn besser verstehen, bewusster mit Reizen umgehen und langfristig innere Ruhe entwickeln möchten. #geraldhüther #gehirn #mentalegesundheit