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지금보다 더 나은 경기력을 발휘하고 싶다면 매일 따라하세요. 축구선수라면 반드시 해야되는 스트레칭 3 месяца назад

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지금보다 더 나은 경기력을 발휘하고 싶다면 매일 따라하세요. 축구선수라면 반드시 해야되는 스트레칭

오늘은 축구선수에게 정말 필요한 스트레칭에 대해서 알아보았습니다. 축구선수들은 몸이 생명이기에, 늘 부상방지를 위해 노력해야되고 몸의 기능을 더 폭발적으로 올리기 위해서 스트레칭은 정말 중요한 역할을 합니다. 시청해주셔서 감사합니다! ***비시즌 및 방학 기간 선수 및 아마추어 레슨 진행합니다. [레슨 안내] "스페인 프로 선출" 강코치의 (드리블.스피드.퍼스트터치 트레이닝) 잠깐 빛나는 선수가 아닌 미래를 위한 근본적인 실력 향상을 시켜드립니다. 레슨 문의 https://open.kakao.com/me/Kangcoach 비즈니스 문의 [email protected] 강코치 멤버십 후원하기 / @kangcoach_futbol 강코치 인스타 https://instagram.com/kangcoach_offic... #축구 #스트레칭

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