【作り置き・常備菜#25】 お弁当に大活躍の簡単レシピ8選 【Meal Prep】 скачать в хорошем качестве

【作り置き・常備菜#25】 お弁当に大活躍の簡単レシピ8選 【Meal Prep】

＼＼新刊 「週末に１時間で５品　ゆるっと作り置き」レシピ本発売決定‼／／ Amazonの特典あります。きっとお役に立てると思うので ぜひぜひ！よろしくおねがいします💕 https://amzn.to/40RjM4n 2015/9/14のつくりおき ※早送りで見たい方へ 【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更 【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度 今週の常備菜です！ 詳しいレシピはブログを参照してくださいね！ 「今週の常備菜！9/14」 http://obentotyu.blogspot.jp/2015/09/... Blog「お弁当中」 http://obentotyu.blogspot.jp/ ☆保存に関する注意☆ ※保存容器は煮沸消毒またはアルコール消毒したものを使用してください。 ※直箸はしないでください。腐敗の原因になります。 ※冷凍保存するときはラップ＋フリーザバックに入れてください。 ※季節や状況（食材の保存状況や冷蔵庫の庫内温度など）により 保存可能期間が変わるため、保存期間の記載は控えさせていただきます。 今週の常備菜メニュー ・煮豚の煮汁炊き込みご飯おにぎり（冷凍保存） ・自家製トマトソース 　→http://obentotyu.blogspot.jp/2015/02/... ・カボチャのポタージュスープ 　→http://obentotyu.blogspot.jp/2015/04/... ・カボチャと人参の煮物 　→http://obentotyu.blogspot.jp/2015/04/... ・カボチャのパンケーキ（冷凍保存） ・レンコン金平 　→http://obentotyu.blogspot.jp/2015/06/... ・炊飯器で簡単！煮豚 ・豆腐と人参でヘル.シー！ミートボール This week's joubisai MENU ・seasoned cooked rice （Frozen storage） ・Hand made tomato sauce ・Pumpkin potage soup ・Pumpkin and carrots simmered ・Pumpkin pancakes ・Lotus root kimpira ・Braised pork ・Tofu ＆ carrots Meatball