В Австралии я питался менее чем за 4 доллара в день (20 приемов пищи). скачать в хорошем качестве

В Австралии я питался менее чем за 4 доллара в день (20 приемов пищи).

В Австралии действительно можно питаться здоровой пищей меньше чем за 4 доллара в день? Сегодня я принимаю вызов: приготовить 20 вкусных и недорогих блюд всего за 1,80 доллара за порцию, потратив на это всего 36 долларов! В условиях роста стоимости жизни я хотела показать, что не нужно жертвовать здоровьем ради бюджета. В этом видео я расскажу о своих покупках в Aldi (те же недорогие ингредиенты можно легко найти и в других супермаркетах!), о своей стратегии приготовления еды и о том, как я превратила небольшой бюджет в неделю разнообразия и вкуса. Никаких скучных повторов! 00:00 - Задание на 36 долларов и покупки продуктов 08:30 - Рецепт 1: Жареный рис с курицей 12:55 - Рецепт 2: Кукурузные оладьи 22:04 - Рецепты 3 и 4: Тушеная говядина с чечевицей и пицца с курицей и сладким картофелем 40:08 - Рецепт 4: Карри с фаршем 45:00 - Разбивка общей стоимости и заключительные мысли Рецепты, использованные в этом задании: Тушеная говядина с чечевицей: https://simple-essentials.com.au/simp... Пицца со сладким картофелем: https://theorganisedeverydaymum.com.a... Кукурузные оладьи: https://www.recipetineats.com/crispy-... Карри с фаршем: https://www.brianlagerstrom.com/recip... ✨ Скачайте мой бесплатный шаблон для планирования питания и бюджета на продукты здесь: https://simple-essentials.com.au/meal... Повторите мой предыдущий челлендж по планированию питания на 5 долларов в день: https://buy.stripe.com/fZu6oH4esaYFbS... Присоединяйтесь к сообществу: если вы хотите упростить свою кухню и сэкономить деньги, подпишитесь на еженедельные планы питания в австралийском стиле! Мои любимые инструменты и товары: https://simple-essentials.com.au/shop/ Примечание: ссылки на Amazon и SkillShare являются партнерскими ссылками, которые поддерживают мой канал без дополнительных затрат для вас. Я лично использую и люблю все эти вещи. Хотите больше советов по минималистичной организации? Посмотрите мой канал о минималистичной организации и уборке здесь:    / @simpleessentials