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성인의 발레는 조금 더 조심히 시작해야 오래 , 그리고 건강하게 할 수 있어요. 무용수들 처럼 근육과 인대가 부드럽지 않은 만큼, 그리고 다친 후에 회복이 더딘 나이인 만큼, 바르게 몸을 이해하고, 욕심내지 않는 선에서 최선을 다해 보는 것이 중요합니다. 영상이 도움이 되었다면 좋아요도 눌러주세요~ **영상에 나온 예쁜 레오타드 좌표는 여기에요! www.balletdeiz.com 소재가 참 좋아서 추천 드리는 곳! 발레에 대한 궁금하신 내용 있으면 언제든지 댓글 주시면, 간단한 건 댓글로, 필요하면 영상 촬영해서 설명 드리겠습니다:) 발레를 정확하게, 바르게, 그리고 안전하게 가르치고 그를 위해 연구합니다. 릴드당스 - https://blog.naver.com/lilededanse 언제나 재밌게 유익하게 봐주셔서 감사합니다!