У нас вы можете посмотреть бесплатно 【大愛醫生館】20191219 - 梨花帶雨~梨狀肌症候群 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
梨狀肌是臀部深層的肌肉,下方有坐骨神經通過,一旦梨狀肌因為過度使用、外傷等因素,導致肌肉僵硬、發炎,除了出現臀部深層痠痛感,也會出現類似坐骨神經痛的腿麻、腳麻症狀。最常見的原因是長期久坐、蹲坐、椅子過硬,或習慣性翹腳等姿勢,梨狀肌容易受到刺激或僵硬,急性期需適度休息,可口服消炎止痛藥或肌肉鬆弛劑來降低不適感,必要時可透過超音波導引,於患部注射類固醇或高濃度葡萄糖水,達到消炎或刺激修復的效果。預防之道,避免久坐與翹腳。 ※更多精采內容:https://goo.gl/PSJKSB (00165136)