Скачать с ютуб видео [歐吉桑教運動] 坐骨神經痛與梨狀肌症候群篇

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: [歐吉桑教運動] 坐骨神經痛與梨狀肌症候群篇 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно [歐吉桑教運動] 坐骨神經痛與梨狀肌症候群篇 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон [歐吉桑教運動] 坐骨神經痛與梨狀肌症候群篇 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

[歐吉桑教運動] 坐骨神經痛與梨狀肌症候群篇

嗨！大家好，我是歐吉桑！造成坐骨神經痛的原因有很多種，其中一個最常聽到的就是梨狀肌症候群。當梨狀肌太緊繃時就會壓迫到坐骨神經，產生下肢麻痛，嚴重時會影響步態。今天這部影片就會教大家伸展梨狀肌舒緩下肢症狀，大家可以跟著做做看喔！ 0:00 開場 0:55 躺姿梨狀肌伸展運動 3:45 坐姿梨狀肌伸展運動 6:00 膕旁肌伸展運動

Comments