• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

38 pull ups to failure and tips on how to increase your pull ups скачать в хорошем качестве

38 pull ups to failure and tips on how to increase your pull ups 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
38 pull ups to failure and tips on how to increase your pull ups
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 38 pull ups to failure and tips on how to increase your pull ups в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 38 pull ups to failure and tips on how to increase your pull ups или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 38 pull ups to failure and tips on how to increase your pull ups в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



38 pull ups to failure and tips on how to increase your pull ups

The failure set of pull ups has always been my favorite training method because is it so effective and efficient. I increased my max pull up set from 22 to 34 solely by completing a single failure set every single day for three months. That's literally one or two minutes of effort a day! Watch closely at the end of the set to see what failure looks like. I don't stop when I'm panting for breath, I don't stop when my arms burn, I definitely don't stop at a nice round number. I stop when I physically can't complete another pull up. Be safe, work hard, and get strong. Please comment below. I love to hear about your experiences and goals. If you ask me a question, I will do my best to give you an answer. And please subscribe for more videos like this one.

Comments
  • Почему я перестал делать боковые подъемы 3 года назад
    Почему я перестал делать боковые подъемы
    Опубликовано: 3 года назад
  • Record Breaker Week: Most Pull-ups in One Minute With a 20 LB Pack 2 года назад
    Record Breaker Week: Most Pull-ups in One Minute With a 20 LB Pack
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Impossible Pull Up Challenge 2 года назад
    The Impossible Pull Up Challenge
    Опубликовано: 2 года назад
  • Три ВАЖНЫЕ причины, почему 1 подход лучше, чем 3! 3 года назад
    Три ВАЖНЫЕ причины, почему 1 подход лучше, чем 3!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Психология людей: которые не смотрят футбол. Это не случайно 9 дней назад
    Психология людей: которые не смотрят футбол. Это не случайно
    Опубликовано: 9 дней назад
  • I Did Pull-ups and push-ups everyday (results + progress) 11 месяцев назад
    I Did Pull-ups and push-ups everyday (results + progress)
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара. 8 лет назад
    Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.
    Опубликовано: 8 лет назад
  • The Forgotten Pull-Up For A Stronger Back 10 месяцев назад
    The Forgotten Pull-Up For A Stronger Back
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Смазка канавки против сбоя | Как использовать оба метода 4 года назад
    Смазка канавки против сбоя | Как использовать оба метода
    Опубликовано: 4 года назад
  • Лучший результат в подтягиваниях 45 раз 9 лет назад
    Лучший результат в подтягиваниях 45 раз
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Inga Simning breaks Guinness World Record for Most Pull Ups in One Minute (female) 3 года назад
    Inga Simning breaks Guinness World Record for Most Pull Ups in One Minute (female)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 78 PULLUPS in One Set, Hanging rest allowed. Full range of motion. No kipping 11 лет назад
    78 PULLUPS in One Set, Hanging rest allowed. Full range of motion. No kipping
    Опубликовано: 11 лет назад
  • My Daily Pull Up Routine 2 года назад
    My Daily Pull Up Routine
    Опубликовано: 2 года назад
  • Military Push Ups to Failure 2 года назад
    Military Push Ups to Failure
    Опубликовано: 2 года назад
  • Мировой Рекорд по Подтягиванием Среди Девушек 41 РАЗ 11 лет назад
    Мировой Рекорд по Подтягиванием Среди Девушек 41 РАЗ
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Этот худой парень тренируется 57 дней, чтобы подтянуть свою жену 5 лет назад
    Этот худой парень тренируется 57 дней, чтобы подтянуть свою жену
    Опубликовано: 5 лет назад
  • The Most Powerful Exercise You Are Probably Not Doing 3 года назад
    The Most Powerful Exercise You Are Probably Not Doing
    Опубликовано: 3 года назад
  • ONE ARM PULL UP WORKOUT FOR BEGINNERS BY OSVALDO LUGONES 6 лет назад
    ONE ARM PULL UP WORKOUT FOR BEGINNERS BY OSVALDO LUGONES
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Should You Train To Failure? 4 года назад
    Should You Train To Failure?
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pull Up Contest: Genetics vs.  Lifestyle 1 год назад
    Pull Up Contest: Genetics vs. Lifestyle
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5