У нас вы можете посмотреть бесплатно 妍式瑜伽「簡易腹式呼吸法」 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
嬰兒時期,我們都是用腹式呼吸,隨著慢慢長大,環境,壓力,內在的緊張使我們呼吸越來越淺,最後成為了胸式呼吸,練習腹式呼吸法,可以使身心放鬆,減輕壓力,恢復寧靜喜悅狀態,使正能量順暢豐盈的在生命中流動~~因在巴里島,沒有攝影機,聲音較小,所以大家就看著練習吧😄 願它能帶給你健康寧靜~ ~~~