【人生変わる】もっと早く知りたかった...瞑想なしでマインドフルネスに到達する方法『左脳さん、右脳さん』by ネドじゅん скачать в хорошем качестве

【人生変わる】もっと早く知りたかった...瞑想なしでマインドフルネスに到達する方法『左脳さん、右脳さん』by ネドじゅん

▼YouTubeメンバーシップの登録はこちら    / @simpleeelife   ▼ニコニコ動画の登録はこちら ※今なら継続入会で1ヶ月分無料になります https://ch.nicovideo.jp/simpleeelife 00:00 開始 03:08 ①なぜオカンの思考は突然消えたのか？ 05:14 ②生命はつながりあっている 08:01 ③あなたの中にいる3つの意識 11:27 ④自動思考が止められない理由 14:00 ⑤ストレスゼロの世界に行く方法 ※書籍で学んだことを参考に自分の解釈を「かなり」加えてお伝えしております。紹介している書籍の内容と完全に一致しているわけではないことご理解ください ■参考にした書籍 ネドじゅんさん著『左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』 ▼無料で読める本満載のKindle版(電子書籍)で今すぐ読む▼ https://amzn.to/44JAtzw ▼紙の本はこちら▼ https://amzn.to/3P9pKbR ■続きの動画 ▼リベット実験・自由意志は存在しない    • 【人生変わる】自由意志は存在しない...「決定論的世界観」を知ればミッショ...   ▼心理学的決定論    • 【人生変わる】人間の「宿命」がわかりました...生命の本質から見えてきた私...   ▼ジル・ボルト・テイラーさん著『ホール・ブレイン』 【前編】   • 【神本】現実は「幻」であることが確定しました... 『ホール・ブレイン-心...   【後編】   • 【神本】自分の「魂の声」聴きたくない人は見ないでください...【脳科学と禅...   ■ネドじゅん - 三脳バランス研究所 https://lounge.dmm.com/detail/4845/ ところであなたは、過去のことを思い出して悲しんだり苦しんだり、未来のことを考えてなんともいえない不安に苛まれること、ありませんか？ ぶっちゃけ私はめちゃくちゃあります。 友人の結婚式でのスピーチでめちゃくちゃ滑って恥ずかしい思いをしたことを思い出して急に胸がざわざわしたり、今日の夕飯どうしようかな...忙しいから外食しちゃおうかな？でも自炊した方が身体には良いよな...どうしよう...とか延々と考えてしまったり。 あたまのなかで鳴り響くサルのおしゃべりにようやく気づいたとき、読んでいた本の内容がまったく頭に入っていないことに気づく... まさに「心ここに在らず」です。私が生きているのは「いま・ここ」なのに「いま・ここ」を生きていない時間がたくさんあることを、日々感じながら生きています。 これまでこのチャンネルで発信してきたことで、左脳のおしゃべりな「モンキー・マインド」を静かにすることで「いま・ここ」に集中できるようになること、そうすれば心が安定し自由で平和な現実が訪れることがわかっています。 そこで、実際問題どうやればそんな状態になれるのか？を私なりに探究しはじめたのですが、その境地に辿り着いている人たちは身体的な苦境に立たされたり絶望を経験した方たちがほとんどだった。 やっぱり、そのような体験がない自分には難しいのかもしれないなぁと思っていたところ... 以前ジルボルトテイラー博士の『ホール・ブレイン』を紹介した動画で「この話、ネドじゅんさんの左脳さん右脳さんにすごく似てる気がする」というコメントを何人かの方からいただいたんです。 めちゃくちゃ気になったので読んでみたところ、ジルさんの整理とは多少異なる部分はあるものの、左脳と右脳を分けて整理している点、思考の声を止めることの重要性など、伝えようとしていることや最終的に見える景色はほとんど同じであることがわかりました。 本書のすごいところは、意識の変容はジルさんのように脳出血で左脳の機能が停止するといった特殊な体験によってのみ起こるのではなく、自己探究と実践を積み重ねれば誰にでも起こすことができる、としているところ。 著者のネドじゅんさんの体験を踏まえて、解説と実践が整理されて書かれています。 特別な人だけが到達できる場所でも、厳しい修行の末に辿り着く境地でもなかった。 変化に至る5つのステップを時間をかけて根気強くこなして行けば、誰でもそのチャンスを掴める、ということがわかる本でした。 ■2022年の学びの総集編    • 【超重要】最先端科学と宗教とスピリチュアルを融合した「決定論的世界観」が僕...   ■このチャンネルで人気の動画 ▼『われわれは仮想世界を生きている』 by リズワン・バークさん    • 【最先端科学】この世界が仮想現実じゃない可能性はわずか数十億分の一！？今後...   ▼『死は存在しない』by 田坂広志さん    • 【人生変わる】最先端量子科学の仮説が解き明かした「死後の世界」『死は存在し...   ▼『時間は存在しない』 by カルロ・ロヴェッリさん    • 【人生変わる】時間は幻想だった...！？「エントロピー増大の法則」を知れば...   ▼『なぜかうまくいく人の秘密の習慣』 by 佐藤伝    • 【超重要】もっと早く読んでおけばよかった！1日たった3分で人生がうまく回り...   ▼『量子力学で生命の謎を解く』    • 【量子力学】二重スリット実験完全解説！いまだに解明できない「観測問題」の謎...   ▼『すべては導かれている』by 田坂広志さん    • 【人生変わる】田坂広志さん著『すべては導かれている』逆境から人生を切り拓く...   ▼『The Having 富と幸運を引き寄せる力』by イ・ソユン,ホン・ジュヨン    • 【🎊神本🎊】お金と幸運を同時に手に入れた人だけが知っている「秘密の習慣」『...   ▼『科学的 潜在意識の書きかえ方』by 小森圭太さん    • 【量子力学×脳科学】アラフォーになってようやく知った「自分が本当に望む人生...   ▼『ソロ活女子のススメ』by 朝井麻由美    • 【✨人生変わる✨】ぼっちを極めれば「本当の自分」が見つかって人生がどんどん...   ▼感謝で人生変わる理由    • 【超重要】なぜ感謝が大事なのか、量子力学と脳科学で科学的に解説しました |...   ▼与える人「ギバー」が成功する理由    • 【人生変わる】与える人「ギバー」が成功する理由を量子力学・脳科学・宇宙物理...   ■チャンネル登録はこちらから    / @simpleeelife   ■ツイッターはじめました   / simpleeelife   #シンプリィライフ書店の動画一覧はこちら ▼BGM：MusMus▼ https://musmus.main.jp