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個人中心學派

Gerald Corey 的《諮商與心理治療：理論與實務》第七章探討個人中心治療（Person-Centered Therapy），其核心在於對人性的正向信任與「自我實現」的傾向。 以下整理該章節的重點內容，以及歷年諮商心理師考試中與此學派相關的題目與解答： 一、 Gerald Corey 第七章：個人中心治療重點內容整理 1. 人性觀與核心假設： ◦ 主張人天生具有自我實現（Self-actualization）的傾向，這是一種朝向成長、完整、自主與自決的動力。 ◦ 強調現象學取向：認為個體是根據其對現實的「知覺」來架構自我，因此理解個案必須從其「內在參考架構」出發。 2. 治療者的三大核心條件（必要且充分條件）： 羅傑斯認為，只要治療師提供以下三種態度，改變就會發生： ◦ 真誠一致（Congruence/Genuineness）：治療師在關係中是真實的，其內在經驗與外在表現一致。 ◦ 無條件正向關懷（Unconditional positive regard）：不帶評判地接納個案的所有經驗與感受。 ◦ 正確同理的了解（Accurate empathic understanding）：治療師能感同身受個案的內在世界，就像那是自己的一樣，但又不迷失其中。 3. 治療目標： ◦ 並非僅是解決問題，而是協助個案達到更高程度的獨立與整合。 ◦ 個案的轉變特徵包括：對經驗更加開放、建立自我信任、發展內在的評價標準，並願意持續成長。 4. 治療歷程與技術： ◦ 強調「存在的姿態」（way of being）而非「做的技巧」（way of doing）。 ◦ 治療師不診斷、不給建議、不進行說服，主要透過積極傾聽、情感反映與澄清來陪伴個案。 5. 當代發展應用： ◦ 情緒焦點治療（EFT）：強調情緒在心理運作與改變中的關鍵角色。 ◦ 動機式晤談（MI）：以個人中心為基礎，但在解決矛盾與提升內在動機上更具指導性。 ◦ 表達性藝術治療：由 Natalie Rogers 發展，透過創造性活動引導個案接觸潛意識與真實自我。 -------------------------------------------------------------------------------- 二、 個人中心治療歷年考題與解答 以下彙整來源中出現的相關考試題目與正確答案： 【選擇題類】 • 考題 1：關於個人中心治療對功能充分發揮者（fully functioning person）特徵的描述，何者正確？ ◦ (A) 其有神秘的高峰經驗 (B) 其處於已實現的狀態 (C) 其總是面臨順境 (D) 其可以自由地做決定 ◦ 答案：(D)。 • 考題 2：羅傑斯（Carl Rogers）提出心理治療改變之「充分且必要」的條件，下列何者正確？ ◦ 答案：治療者的態度（真誠、無條件關懷、同理心）。 • 考題 3：在危機情境下，個人中心治療與一般諮商有何不同？ ◦ 答案：在危機中，治療師會提供較多的結構、指導，甚至可能要求個案住院以維護安全。 • 考題 4：提出「我／汝（I/thou）」交會概念，且影響個人中心治療的人是誰？ ◦ 答案：馬丁·布伯 (Martin Buber)。 • 考題 5：兒童中心遊戲治療（CCPT）的歷程順序為何？ ◦ 答案：準備、攻擊、退化、熟練。 • 考題 6：下列何種依附類型的個案，心理師應放慢速度，不應強迫其表達情緒？ ◦ 答案：排除型依附 (Dismissive Attachment Style)。 【申論題/重點概念類】 • 重點 1：個人中心治療對個案評估的看法為何？ ◦ 答案要點：認為傳統診斷會將個案客體化，強調「共同評估」（co-assessment），由個案進行自我評估，諮商師關注個案的內在參考架構。 • 重點 2：比較存在主義與個人中心治療的異同點。 ◦ 共同點：皆受現象學影響、皆視治療關係為核心、皆強調個案的自我覺察與責任。 ◦ 相異點：存在主義強調生命無意義感與焦慮的驅動力；個人中心治療則更強調人性本善及天賦的自我實現潛能。 • 重點 3：個人中心治療在多元文化諮商中的限制？ ◦ 答案要點：對於習慣權威指導或集體主義文化（重視家庭而非個人主導）的個案，非指導性的方式可能讓個案感到不安或認為諮商師無能。 總結來說，個人中心治療在考試中極高頻率考查核心三大條件的定義、人性觀（自我實現）、以及與 MI（動機式晤談） 的整合應用。